【科普】紧急抢救！老大爷路边突发热射病！“热死人”真的有可能！

热射病属于最危险、最严重的中暑，是患者处于高温环境或剧烈运动所致的，体温调节功能失调，神经系统异常，并伴有多个脏器损伤的一种疾病，据统计，热射病死亡率可能达到70%—80%。

热射病可分为经典型热射病和劳力型热射病。

经典型热射病多见于年老体弱、合并有慢性基础疾病的人群。劳力型热射病多见于健康年轻人，常在重体力劳动、剧烈运动时发病。

主要表现为高热（体温39.1度以上）、神经系统异常，如烦躁、谵妄(意识错乱，不能认识周围的人和事)，如不及时救治可进一步发展为昏迷、抽搐、肾脏等多脏器损伤等，严重可出现呼吸衰竭，甚至死亡。

幼儿、老人：体温调节能力差，容易患经典型热射病。

孕妇：孕妇本身体温高，且对环境耐受能力低，因此也容易患经典型热射病。

体质弱的人群：患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人群。

长时间暴露于高温高湿环境中进行重体力劳动、体能训练的年轻人也容易患热射病。

高温高湿的气候和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。

中暑包括先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，热射病则是最为严重的重症中暑。只要在中暑前期及时处置和治疗，可最大程度地避免热射病的发生。

1、选择轻便、浅色、宽松的衣服，避免在高温环境中滞留时间太长，避免长时间高温高湿环境下的重体力劳动或活动。重点关注老人与小孩！切记：不要让幼儿单独留在密闭的车内！

2、有发烧、感冒、身体不适的情况，请及时就医。（用捂汗的方式治疗发烧是错误的！可能捂出热射病哦！）

3、在高温高湿的气候下，尽量减少不必要的户外活动。

4、运动员、消防员或建筑工人等从事重体力活动职业的人群，尽量缩短高温下工作时间，合理安排作息，注意补水。

5、户外佩戴好遮阳帽、太阳镜等，做好夏日防晒。

6、多喝水，不要等到渴了才喝水，以保持人体所需的水分。大量出汗会流失盐和矿物质，可以喝一些运动饮料及时补充。