居家勤锻炼 强身战疫情
为落实五育并举教育方针，促进学生德智体美劳全面发展，帮助初中学生在居家学习期间养成良好的锻炼习惯，不断探索适合学生居家体育锻炼的运动内容，做到运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
宅家不停练，运动我先行。居家场地有限，但体能训练不能少。体育老师针对不同年龄段学生群体的特点，制定了相应的居家体育学习策略，并组织同学们一一完成锻炼任务。
疫情虽然阻碍了我们参加户外运动的脚步，但却阻挡不了同学们参加居家锻炼的决心。同学们不仅完成了很好地课堂学习任务，还选择了自己喜欢的运动作为课后体能素质练习的作业。老师也及时地反馈评语和指导意见。
（一）跳绳训练
（二）球类训练
（三）自选体能素质训练
观看录像学习跑步技术
线上跑步打卡
跑步、实心球训练
积极运动，增强体质，同渡难关，共抗疫情！无论何时，强健的体魄可以更好地让我们远离疾病。抗疫不忘锻炼，居家更需运动，坚定信心，战“疫”必胜，相信不久后我们定能相聚校园，相聚课堂！愿大家健康平安！
图文 | 初中部学生发展中心
责编 | 郝伟
审核 | 张毅
关注公众号：拾黑（shiheibook）了解更多
友情链接：
关注数据与安全，洞悉企业级服务市场：https://www.ijiandao.com/
安全、绿色软件下载就上极速下载站：https://www.yaorank.com/
找律师打官司就上碳链网：https://www.itanlian.com/
广州中学
关注网络尖刀微信公众号随时掌握互联网精彩
- “舞起红绸带，敲起红腰鼓”——安康育英中等职业学校“百人腰鼓”社团快乐启航
- 香港留学女孩龚婉莹在工业经济的蜕变之路：艰辛亦坚定!
- 【抗疫一线】兰州新区卫健委副主任徐应全来我院指导疫情防控工作
- 大学生媒体中心纳新啦|全“新”全意，“媒”你不行
- 紧急提醒丨接到警方的流调来电，请务必接听！
- 恭喜你们，毕业啦！
- 院长Plog｜昨天，院长为你拨穗了吗？
- 蝉联三连冠！向建党百年献礼||哈尔滨石油学院勇夺省英式橄榄球锦标赛冠军
- 焦裕禄：生也沙丘，死也沙丘，父老生死系 | 数风流人物
- 我校与福建广电网络集团股份有限公司南平分公司签署战略合作协议
- 全民国家安全教育日 | 守护国家安全，你我都是主角
- 最新！北科大硕士研究生复试成绩及拟录取名单！
赞助链接
