点亮明灯，守护成长——北京市建华实验亦庄学校中小学生心理危机识别与评估讲座

在这个快速发展、充满挑战的时代，中小学生面临着来自学习、人际、家庭等多方面的压力，心理问题日益凸显。心理危机是一个复杂的问题，它影响学生的身心健康、学业发展甚至未来的成长道路。教师不仅是知识的传授者，更是学生心灵的守护者、成长道路的引路人，我们肩负着维护学生心理健康、引导他们积极向上的重任。这也需要我们更多学习了解学生心理危机的识别与应对方式，及时发现，及时干预，未雨绸缪，临危不乱，用自己的力量点亮一盏明灯，帮助孩子们走出阴霾，解决困扰，重新找回生活的色彩。

为提高教师关注和调整学生心理健康状态的意识与能力，增强各班主任及学科教师对学生危机状态识别能力及应对能力，北京市建华实验亦庄学校特邀请北京教育学院讲师、北师大发展与教育心理学博士林雅芳老师来校开展面向教师的学生心理危机干预讲座。中学部副校长唐瑞鹤老师出席了本次讲座，各年级负责老师、班主任和任课教师也参与其中。

讲座伊始，林雅芳老师用研究数据及案例展示危机干预的重要性及复杂性，使在座老师对危机干预有了初步了解。林老师通过自己与一位老师关于学生“躺平”和“佛系”的对话，引出学生出现心理危机的原因在于低自尊和消极的自我概念。学生自我发展的限制来自成功的单一定义，以及淡薄的自我意识，比如过分依赖他人认可、难以与他人形成深层连接、痛苦无处宣泄等。

接着，林老师介绍了青春期的特征。青春期的孩子处于过渡阶段、剧变阶段，第二性特征的成熟、情绪变化、强烈的自我意识等都影响着自我概念的一致性、独特性、连贯性及自尊状态。在学校危机干预中，需要建设起三级危机预防体系和五级危机干预体系，为学生心理问题进行分级，并给予相应的应对方案，不同危机等级需采用不同干预方式，及时上报，及时采取措施。同时，林老师也提醒处于高压下的教师亦需注重自我照顾。

此外，林老师为大家细致讲解了儿童青少年抑郁障碍的常见临床表现、抑郁发展历程以及危机相关理论，帮助各位教师更多地认识和了解抑郁，有效评估学生心理状态。痛苦和绝望的结合是导致轻生念头产生的重要原因，连接感影响轻生念头的强烈程度，若是一个人与任何人事物都无连接，就容易失去生命的动力，意念强烈且习得操作方式，则容易出现危机行为。林老师也用自己的例子让我们更深刻动容地理解这一理论，提醒各位老师需多关注学生的情绪状态，帮助学生增强连接感，将注意力转向对未来的希望。

讲座结束，在座老师们提出与学生和家长沟通交流中遇到的困难及疑问，林老师根据具体情境给予回应与建议。

呵护学生身心健康是家庭、学校、社会共同的责任，学生心理危机发生率日益增加，亟须重视。教师支持是学生自伤、自杀等危机状态的关键性保护因素，本次讲座具有很强的指导意义，林雅芳老师深厚的理论功底和丰富生动的案例令大家深受启发，切实提高了老师们对学生心理危机的识别与干预能力，有助于老师们更稳定有效地应对学生危机情况，保护学生也保护自己。同时，也希望每位教师能够关注自身身心健康，做好自我照顾，保持良好的心态和情绪状态。让我们携手合作，创造一个健康、积极、和谐的成长环境，点亮明灯，照亮学生成长之路，为学生赋予能量！