2021年春第13周菜谱
5月24日
烧酥肉
麻婆豆腐
素：炒大白菜+酸菜粉丝汤
5月25日
青笋木耳肉片
蒸蛋
素：炝炒莲白+平菇肉片汤
5月26日
红烧鸡
烧凉粉
素：炒豆芽+冬瓜肉片汤
5月27日
烧三鲜
鱼香肉丝
素：蒸老南瓜+萝卜大骨汤
5月28日
红烧排骨
西红柿炒蛋
素：炒瓢儿菜+西红柿蛋汤
小可爱们，夏季高温各种生食、熟食容易腐烂酸败，但有些食物是不宜在电冰箱储存的。
①鲜荔枝：在0度以下放一天，荔枝表皮就会变黑或者果肉变味。
②香蕉：若在12度以下的环境中储存，会使香蕉发黑腐烂。
③黄瓜：在0度的冰箱内放上三天，黄瓜表皮会成水浸状。用刀切开时，断面会有胶状透明液体流出，从而失去黄瓜特有的风味！
撰稿：陈 普
排版：邱 敏
审稿：邓永辉
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