四川师范大学附属中学“5.25”心理健康周系列活动 爱上更好的自己 ——“学会爱、表达爱、收获爱”

活动一

主题演讲及表演

5月24日，以“学生抗逆力培养”为主题的国旗下演讲，拉开了心理健康周的序幕。通过高二四班全一静同学的精彩演讲，让学生们了解什么是抗逆力，以及如何提升自己的抗逆力，能够更好地应对学习和生活中所遇到的困难。

学生歌舞表演《你笑起来真好看》，更是将活动氛围推向了高潮。生活再难，也不要忘记微笑，因为你笑起来是真的好看！

活动二

“爱的N次方”心理健康游园活动

5月25日中午，我们筹备已久的以“爱的N次方”为主题的心理健康游园活动拉开序幕。

学校为即将踏上高考战场的高三学子精心准备了专属于他们的活动——“叮，签收好运”，为高三学子系上幸运之“绳”，希望高三的同学们能够将这份好运带上考场，在即将到来的考试中超常发挥，考出最佳水平。

讲台上，书桌边，寒来暑往，洒下心血点点；润花蕾，育桃园，春华秋实，拳拳赤城一片。老师总是在我们进退维谷时给予我们鼓励和支持，总是在我们寸步难行时引导我们走出困境。因此在这样一个特殊的日子里，学生们借用明信片的形式，向老师表达内心真实的想法，字里行间都流露出对老师们最真挚而又热烈的感谢和喜爱！

感恩老师，当然最重要的是川师附中的灵魂人物——胡校长啦!看看学生为胡校长送来的卡片！

温暖的川附中怎么能够少了互相支持和鼓励呢？此次活动特意设立了“爱在你我间”这一活动，高一高二的学子们为高三的学长学姐们送上祝福！看！我们收获了满满的祝福！希望学弟学妹们的鼓励和祝福能够给高三的同学带来满满的能量，自信地在考试中斩获佳绩！成功去到自己心仪的大学。

人生到处都是竞技场，认真对待不恐慌；拼尽全力撑到底，铿锵倒下也无妨！笑迎失败无遗憾，傲立天下我最棒！为了让学生能够更多地了解我们的生涯和心理健康知识，我们特意设立了相关知识的竞猜活动——深藏的爱意。通过游戏竞猜的方式，既得到了放松，同时又能获得知识的增长，可算是一举两得。你看他们认真思考作答的样子可真是太帅啦！

你有心跳加速的时候吗？你有组队心跳加速的时候吗？你想体验一下心脏怦怦跳的感觉吗？这就是游园会的热门活动“爱心大爆炸”。看那排着长队的同学就能知道，这个活动深受学生的喜爱。

你是否曾在深夜“网抑云”时默默流泪，你是否曾对丧文化情有独钟？每个人心目中都有着一些困惑或者疑问，为此我们特意设立“爱的天使”活动，让各位同学能够将自己的困惑书写下来，静候回应。看着形形色色的问题，期望“爱的天使”——老师们能够给予他们满意的回复！

当学生遇上桌游时，当卡片尝试描述你时，就变成了一件多么有趣的事情。我们举行了两场关于职业和能力的生涯桌游活动。在活动中，学生通过参与桌游，了解自己有兴趣的职业以及自身具有的能力或者希望发展的能力，让他们对自己以及自己的未来规划有更清晰地认识。

童年是彩色的棒棒糖，童年是蓬松的棉花糖！在这样特殊的日子里，专属于童年记忆的棉花糖怎么能少呢？当当当！我们特意设置了棉花糖机，让学生在游戏娱乐的同时也能够体验到自己亲自动手的快乐！劳动最光荣！

看着一张张朝气蓬勃的脸庞，看着大家满面的笑容，活力和青春好像在这一刻彻底绽放。5·25，我爱我，愿我们都能够接受爱、表达爱、收获爱！爱上更好的自己！

活动三

班主任培训

5月26日下午，西南交通大学教授汪小容围绕“关注中小学生心理健康素养”，开展了以班主任为培训对象的讲座，此次活动受到了学校领导和班主任的高度重视。

汪教授对现在高中生的抑郁现象进行分析，为大家深入剖析了抑郁的原因和干预方案，让每一个班主任思考班上同学的情况和需要。

虽然讲座只有短短的一个小时，但此次讲座既有专家引领，又有班主任的个人反思，内容丰富、层次分明，且紧密联系实际问题，重在解决当下高中生的心理健康问题，体现了学校对学生心理健康的重视。

活动四

高三年级考前团辅

十年磨一剑，霜刃未曾试。高三学子寒窗苦读多年，面对即将到来的考试难免出现诸多的情绪和问题。为了缓解高三学子们的情绪，增强他们应考的信心，调整考试状态，我们为他们举行了“心里有光，未来可期”考前心理团辅活动，以帮助他们更好地处理不良情绪。同学们对此活动表现出了极大的热情，积极参与活动，有的同学在活动深有感触，能够将自己内心最真实的想法表达出来，情绪自由流淌，心无杂念的时候是最自信的时候，当你的内心不被高考局限的时候，你的人生也不会被高考局限，通过这样的一场活动，祝愿高三学子们都能够以最佳的状态去迎接高考，发挥出自己的最佳水平，收获6月的精彩！高三，加油！！！

       撰稿 | 赵华梅           

       审稿 | 德育处           

       审核 | 陈怡、左涛    

文字编辑 | 马晓亮、张俐

  技术编辑 | 袁梦琳