成都市第四十三中学营养食谱 | 10.18—10.22
一周营养食谱
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10月18日(星期一)
冬瓜炖肘子 干煸江豆 莲花白 绿豆饭
10月19日(星期二)
咸烧白 藕炒肉丁 大白菜 红豆饭
10月20日(星期三)
干锅鸭子 土豆肉丝 飘儿白 红薯饭
10月21日(星期四)
胡萝卜烧肉 鱼香肉丝 绿豆芽 南瓜饭
10月22日(星期五)
土豆烧鸡 茄子肉丝 蒸南瓜 玉米饭
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