认识心身疾病 关注心理健康
认识心身疾病
关注心理健康
健康是一切活动的基石，心理健康是健康的核心部分。12月24日下午，杨青春老师通过以下三个方面，对心身疾病进行了专业细致的科普，关注教师和学生的身心健康。在场教师纷纷表示“很受用”。
psychosomatic diseases
1、什么是心身疾病？
2、如何预防心身疾病？
日常生活中，如果察觉到自己长期处于负性情绪的困扰中，并已经影响到日常生活和工作时，就应该主动地进行情绪调节。可以借助运动、娱乐、与家人朋友沟通、心理咨询等方式疏导负性情绪。
3、了解全国中小学学生心理健康情况
十年来：学生睡眠不足的现象日趋严重；为了改变命运的动力，少了；为了提升自己的生活质量的目的性，也少了。青少年心理健康水平不容乐观。
随后，杨老师带领大家一起通过科普视频学习和了解了抑郁症的相关知识。
陈校关于对于全校师生的心理健康状况高度重视，并根据当前的情况对我们的教学工作给予了以下建议：
所以，不能抛弃任何一个人，我们将尽全体教职员工最大的心力去呵护和帮助孩子们。
图文 | 王梓岩
排版 | 蒋丽
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