切换寒假模式！防疫、饮食……40条安全提醒请转给孩子和家长！

1.少去人员密集的公共场所活动。尤其是相对封闭、空气流动差的场所，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头和展览馆等。尽量减少外出活动。

2.做好个人防护和手部卫生。家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品，每日监测体温，如有异常及时上报。随时保持手部卫生、勤洗手，减少接触交通工具的公共部分。

3.提醒孩子保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，经常通风，定时消毒。平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

4.外出回家后及时清洗消毒。回家后，应先脱外套、换鞋，然后认真洗手、清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。

1.切莫玩火，室内严禁使用明火。不要将孩子单独留在家中，不要把打火机、火柴放置在孩子可取到的地方。

2.取暖时注意安全。冬季天气寒冷，使用火炉取暖时旁边要严禁摆放易燃易爆物品。

3.及时关闭电器开关，防止电器过热发生火灾。发生火灾时应立即用自来水或浸水的棉被扑灭，火势较大时拨打119报警。

4.居家使用酒精消毒时应远离明火。喷洒酒精避免电气开关、插座、电源等带电设备，存放时要远离火源、热源；

5.做饭时人不离开。发现燃气泄露，切勿触动任何电器开关和使用明火，迅速关阀门、开门窗通风。

6.离家外出时切记关好电源、气源、火源和门窗，养成良好的消防安全生活习惯。

1.多吃温热食物。冬天天气寒冷，少吃生冷食物。注意冬天的饮食原则：一要有丰富、足够的营养，热量要充足；二是食物应为温热性的。

2.多吃蔬菜少油腻，切勿暴饮暴食。节日的餐桌菜肴丰盛，荤腥偏多，一定要适度饮食，保护好肠胃。

3.注意食品的生产日期及保质期。不要采摘、购买、食用有关部门明令禁止或来历不明的食物，以免发生食物中毒。

4.注意个人卫生。饭前饭后勤洗手，餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.学会安全吃进口水果。近日，浙江多地检出进口水果阳性并发布协查通告，所以，购买进口水果买回家后首先用酒精或消毒湿巾对外包装喷洒或擦拭消毒，再根据水果特点选择清洗方式，有条件的还可以进行蒸煮，之后即可放心食用。食用时也一定要注意手部卫生。

1.注意识别安全用电标志。安全用电标志分为颜色标志、图形标志和灯光标志。

2.用电时保持双手干燥。碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，切不可用浸湿的手触碰插头。

3.使用完电器后要及时关掉电源。养成随手关闭电器电源的好习惯，防止耗电带来的安全隐患，既节约用电又保证安全。

4.不能乱碰电器。不能碰触电源插座内部，不要好奇把手或棍棒插入电源。更不要随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。

遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 

走路时——

1.步行时要走人行道。穿马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行。

2.走路要专心，注意周围情况。不要边走边玩手机，如果戴着耳机，音量一定不能太大，以防听不到汽车喇叭提醒。

3.集体外出时，要有秩序地行走，不要争先恐后，不在马路上相互追逐、打闹、嬉戏。注意观察路面情况，夜晚路黑或路灯光线不足时更要加倍小心。

4.不要突然横穿马路。在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

骑自行车时——

1.不满12周岁的孩子，禁止在道路上骑车。

2.经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。

3.骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶。没有划分车道的道路则要靠右边行驶。

4.遵守交通规则。经过交叉路口要减速慢行，注意来往的行人、车辆；不逆行，不抢行猛拐，转弯前请提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

5.骑车时不做危险动作。不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹，不攀扶机动车辆，不载过重的东西。

乘坐公共交通时——

1.不要搭乘超载的机动车辆。车辆在超员的情况下危险性会增大。

2.不坐“黑车”。出行时，一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车，不能乘坐没有营运资格的“黑车”。

3.在站台等指定位置候车。在乘公交车时，一定要在站台上排队候车，等到汽车停稳后再上，避免发生交通事故。等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站时不要探头张望。

4.切不可把头和手伸出车窗外。将身体伸出窗外很可能会被车辆或路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。同时也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

5.不带危险物品乘车。不能携带鞭炮、汽油、硫酸等易燃、易爆和化学危险物品乘车。

1.不要轻易为陌生人开门。当有人敲门时，一定要问清来意。对不熟悉或不认识的人，坚决不要开门。

2.外出选择结伴而行。在没有大人的监护下，不要单独去公共场所或偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。

3.在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

4.不要相信陌生人。不接受陌生人给的东西，不听信陌生人说的话，以防被拐，更不要向陌生人泄露个人隐私。

1.警惕小区、公园等地健身器材安全。不去危险场所，不做危险动作。

2.远离有警告标志、禁止标志的场所。不要在高压线及变压器附近逗留。

3.儿童出游期间，因身处新环境往往会感到比较兴奋，家长应注意疏导规划。尽量让孩子能保持平常在家时的作息时间，便于恢复体力，养储精力，确保后续旅程中的身心轻松愉悦。