春节期间 温馨提示
大年初四,长春师范大学官微给您拜年啦!祝大家虎年大吉,身体健康。在这个阖家欢乐的日子里,长小师也要给大家一些温馨提示。
居家通风消毒要牢记
春节期间,家家户户都要拜年,所以人员流动较大,每天开窗户八到十分钟,可以让空气有效流通。同时,使用消毒水或酒精,采用喷洒的方式,对室内进行消毒,安全你我他。
出行记得戴口罩
▪以下场景和情形,普通公众需要戴口罩。
1.处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时;
2.乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时;
3.处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时;
4.医院就诊、陪护时,接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时;
5.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时;
6.在餐厅、食堂处于非进食状态时。
▪在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
▪注意:不要上下或者内外反戴口罩,更不要戴口罩时露出口鼻。
公共场合注意防护
▪外出时,尽量与他人保持1米以上的安全距离,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
▪乘车期间,保持手部卫生,尽量少碰触扶手等物体,不要用手直接接触口、眼、鼻。
▪在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码,尽量减少滞留时间。
▪尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。
▪乘坐公共交通工具结束后,正确洗手,确保手部卫生。
注意手部防护
无论外出还是居家,手部卫生都是不容忽视的。给大家送上“正确洗手七步法”:
1.“内”:将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂,两手手指并拢、手掌相对相互揉搓;
2.“外”:用左手搓洗右手手背和指缝,然后用右手搓洗左手的手背和指缝;
3“夹”:两手掌心相对,双手交叉搓洗指头缝;
4.“弓”:将一手的手指弯曲半握拳,把指背放在另一手的掌心旋转揉搓,双手交换搓洗;
5.“大”:一手握住另一手的大拇指旋转揉搓,双手交换搓洗;
6.“立”:将一手的五个手指指尖合拢,放在另一手的掌心旋转揉搓,双手交换搓洗;
7.“腕”:揉搓手腕和手臂,双手交换搓洗。
这个假期要做到
欢度春节的同时也要注意安全防护,长小师再次祝大家虎年大吉,虎虎生威!
素材来源:健康中国微信公众号 人民日报微信公众号
文案撰写:宋佳航 马睿紫
图片制作:单美娟
编辑排版:吉和萍
责任编辑:李 娜
指导教师:耿毅乾
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