世界上没有完美的父母,大声吼孩子也是无奈之举,但这并不是可以把吼叫这种行为长期合理化的理由。
毕竟,大嗓门对孩子的影响真的很大。
南京有小学曾经开了一场特殊的家长会,让每个孩子都在黑板上写下一句最想对爸妈说的话,有个孩子写道:图片:来源于《现代快报》我已经25岁了,我妈跟我的沟通方式还是吼,声音还特别大。比如起晚了、水洒了、碗摔碎了......鸡皮蒜毛的小事都会被她拿来吼,每次听到我妈的大嗓门,又害怕又想躲。现在工作了,就特别不愿意回家,宁愿一个人呆着。从小到大都被父母大喊大叫的孩子,常常感受不到父母的温柔和爱,甚至充满不易被发现的紧张和焦虑。吼叫带来的负面影响不止如此,它也让你的教育效果大打折扣。面对你的大吼大叫,孩子的反应无非三种:顺从、反抗、当耳旁风。选择顺从的孩子,每天的心情就像过山车,战战兢兢地生活,看父母的脸色,亲子关系越来越糟糕,就像上面那个25岁的姑娘,连家都不敢回。我身边就有妈妈,平时没少吼,可孩子愈加叛逆不听管教。最可怕的是,孩子也学会了这种表达方式,经常能看到他们母子两吵架,妈妈吼一句,孩子回一句,亲子关系剑拔弩张。只要你一吼,孩子的大脑就启动逃生机制:“骂吧,骂完就好了。”等你讲完,孩子嗯嗯哦哦事情就过去了。美国心理学家曾做过这样的实验:实验者将妈妈们的大吼大叫以超过85分贝的音量让10名7到11岁的儿童听,听完给他们发纸笔,要求孩子把喇叭里的训诫写下来,结果,写下来的正确答案只有13.3%。史蒂芬·柯维在《高效能家庭的七个习惯》写道:“我们习惯于对家人大喊大叫,指责而不去理解,命令而不去沟通,我们都忽视了最关键的一点:有效沟通。”为人父母大可不必选择用声音去制服孩子,不如把声音放低。心理学家研究发现:处理同一件事情,不同的声调会收到不同的效果,大人批评孩子,用低声调孩子更容易接受。所以有一种教育方式叫做低声教育,所谓低声教育,就是处理孩子问题的时候,降低声调,语气平和,尽量理智。这种方式会让孩子更加集中听你说话,更重要的是,在压低声音的同时,也是你克制愤怒、缓冲情绪的过程。“低声教育”听起来很难,非常考验父母控制情绪的能力,它要求大人在教育批评孩子之前,不要急于表态,先深呼吸,再来和孩子讲道理。几年前国外一位爸爸教育女儿的视频被疯狂转发,视频里的女儿发脾气,又哭又闹,这位爸爸表现很冷静,他只是蹲下来,半拥着孩子,耐心地用温柔的话语安抚着小女孩。把声音放低,孩子才有可能专注起来听你说,你们之间的沟通才会更有效,你的教育才会少一些情绪,多一份理智。当我们下定决心改变语气,降低分贝,你会发现低声远比吼叫更有力量。“母亲从来不在别人面前骂他一句,打我一下,我做错了事,她只对我一望,我看见了她的严厉眼光,便吓住了。”母亲从来不会当面斥责胡适,总是会等到晚上人静时,关起门来教育儿子,因为在她看来:教训儿子不是借此出气叫别人听的。母亲特有的温柔和宽容,对胡适人生有着非常大的影响:“我十四岁便离开她了,在这广漠的人海里闯荡了二十多年,没有一个人管束过我。如果我学得了一丝一毫的好脾气,如果我学得了一点点待人接物的和气,如果我能宽恕人,体谅人——我都得感谢我的母亲。”一个说话平和的母亲,影响着孩子成年后的为人处世,同时也影响着一个家庭的氛围。在我们身边,很多父母的问题不是脾气太差,而是说话的语气不好、分贝太大,忽视了再调皮的孩子,也渴望被父母温柔对待。如果父母能在孩子出现问题时,控制住情绪,降下说话的分贝,是对孩子的一种尊重,也是孩子的幸运。来源 | 钱志亮工作室
责任编辑 | 谢玉萍
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