应对新冠，孕产妇谨记这8条！

减少外出；外出时戴N95口罩；保持社交距离，避免去人多的地方；尽量减少手触碰公共场所可能有污染的区域，包括门把手、电梯按钮等地方；未洗手时切勿触碰眼睛、口鼻等部位；勤洗手，使用七步洗手法，洗手时用肥皂和流动水；可用0.9%氯化钠漱口，及清洁鼻腔；定时开窗通风，保持居家空气湿度，避免冬日干燥所带来的鼻咽部不适。

居家需要注意的是，在消毒剂的选择方面一定要慎重，因过度使用可能引起呼吸道、皮肤过敏等情况，做好每日居家清洁即可。

孕期的关键节点来医院产检是必要的，比如早孕时有肚子痛、出血时，需要做超声甄别是否为宫内孕；NT超声、大排畸超声、唐氏筛查、无创、口服糖耐量试验等。

孕28周后每天数胎动，胎动异常立即就诊，切记不要在家自行进行胎心音检查，避免不可挽救的后果；

孕37周建议每周产检，了解胎儿宫内情况。对于伴有高危因素者，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，更需要定期产检。

出现以下情况，建议第一时间去医院看诊：

1.阴道流血或异常分泌物等

2.持续头痛、头晕、发热

3.腹痛

4.咳嗽、胸痛

5.严重恶心和呕吐

6.有呼吸困难

7.严重水肿

8.其他不确定情况，如胎动异常

症状通常与非妊娠人员相似，出现发热、咳嗽、咽干、声音嘶哑、呼吸困难和全身肌肉酸痛等主要表现。

孕期感染新冠病毒，首先自己不要过分焦虑，先要看有没有症状。如果只是无症状或轻型，嗓子疼或有点咳嗽，可以在家用冰糖炖梨，起到润肺作用，多饮水保持呼吸道湿润，注意休息。如果孕妇发烧37.5℃以下，可以用红糖姜及葱白煮水饮用；如高烧38℃以上可进行物理降温，用毛巾热敷动脉处（腋下及腹股沟），多饮水，持续高烧建议去医院就诊，排除其他病因。

对孕妇来说：感染新冠病毒的孕妇增加出现并发症的风险，比如早产、剖宫产及死产的风险，但这种情况仅见于重症或危重症的晚期妊娠感染者；即使患者无症状，发生子痫前期的风险也可能升高。

对胎儿来说：目前，尚无明确证据表明病毒能够穿过胎盘并感染胎儿。部分新生儿有轻度感染症状，这些大多是因出生后通过呼吸道传播途径感染。

感染新冠病毒并不是剖宫产的指征，所以即使感染了，我们仍鼓励自然分娩，若病情紧急如伴发胎儿宫内窘迫会增加剖宫产的几率。

目前的研究结果是可以继续母乳喂养，但产妇需要做好个人防护，喂养时佩带N95口罩，避免呼吸道传播。不喂奶时，就不要密切接触了，如拥抱、亲吻婴儿等。如果产妇出现发热等症状服用药物，遵医嘱建议是否需要暂停哺乳，待康复后再哺乳，因母乳喂养的益处大于被感染风险。