“某一瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并检验自己的人格。”
如果你的孩子有这10种表现，说明你把他教育得很好。之前回老家看到小外甥，他脾气特别不好，遇到一点小事就炸毛。
说不听，打没用，越管教越火上加油，常常搞得大人束手无策。失控的情绪就像脱缰的野马，既影响孩子与世界的相处能力，也影响孩子未来事业的发展、家庭的幸福。“学会如何控制情绪的孩子，长大后更自信，对待他人和世界的态度也更积极。”
能控制情绪的孩子，情商更高，更能建立积极的伙伴关系，未来更能与世界友好相处。
而是耐心引导孩子解决问题，温柔抚慰挫败的孩子，同时控制自己的情绪。遇事不急不躁的家长，才能教出冷静面对问题的孩子。
街上看到一个小姑娘，双眼浸满泪水，明明难过极了却又不敢哭。因为闹着吃冰激凌，妈妈拒绝了，还吓唬她说：“你再哭，我就不管你了！”说罢掉头就走。小姑娘虽然吓得不敢再哭，可眼泪还是抑制不住地在她眼眶里打转。不哭不闹，却让人无比心疼。如果孩子每次委屈的时候，只会忍着，其实是为人父母的失败。因为孩子不确定自己是否被爱、被重视，即使心里痛苦也不敢说。不敢哭、不敢闹，即使开心时也做不到完全释放自己，活得自卑又拧巴。她既不压抑自己，也不讨好别人，始终忠诚于内心真实的自己，才能活得阳光而明朗。
近年来，青少年自杀事件屡有发生，而使孩子走上绝路的，在大人看来都是鸡毛蒜皮的小事。教育的最高境界，不在于孩子取得怎样的成就，而是他成长为了一个心理健康的人。他们输了比赛不气馁，考试差了不沮丧，即使被批评了，也不会被坏心情打败。有远见的家长懂得对孩子“察言观色”，及时捕捉孩子的心理变化，实时疏解孩子，避免孩子“钻牛角尖”。如果孩子还不能释怀，可以带孩子打球、旅游、看电影，用各种方式转移孩子的注意力，给予孩子情感上的支持。打败孩子的，也许从来不是糟糕的人和事，而是他背后的孤立无援。有情感支持的孩子，即使遇见困难，也有底气自如应对。
把孩子养得自我感觉良好，这其实是一件值得欣慰的事。不因成绩不好而自卑，不因比不过其他同学而妄自菲薄，也不因别人的评价影响自己的判断。这样的孩子自我价值感更高，无论身处何种境地，都能获得快乐和满足。心理学上有一个“镜中我”概念，即人通过镜子认识自己的外貌，通过他人的评价认识自我。父母认为孩子可爱，孩子便觉得自己可爱；父母认为孩子优秀，孩子便觉得自己优秀；父母认为孩子好，孩子便觉得自己好。父母与孩子的互动方式，决定了孩子与自己的相处方式。懂得接纳、尊重、欣赏孩子的父母，才能养出同样接纳、尊重、欣赏自己的孩子。
杜根定律告诉我们：强者不一定是胜利者，但胜利迟早属于自信的人。因为有信心能做好，他任何时候都敢展现自己，即使暂时做不好也不担心被训斥、嘲笑。如果总盯着孩子的缺点，常用侮辱、挖苦等方式批评他不行，孩子的自尊心就会受到打击。那些消极负面的评价不断提醒着孩子的不足，他会慢慢变得畏首畏尾，不敢轻易展现自己。自卑，源于内在的负面自我评价，根植于内在的匮乏与无力。有人托底的孩子，才有勇往直前的勇气。
能享受独处的孩子，才能集中精神做好一件事，保持高度的专注。这种孩子学习效率更高，更善于静下心来独立思考，不会轻易被外面的声音影响自己的判断，更能活出真实的自我。让孩子拥有一个自己的空间，有一段独处的时间，能够自由自在地做自己喜欢的事。他在热闹中失去的，也能在独处中找回来。
犹记得一年级新生开学第一周时，有家长在群里问老师：今天有作业吗？现在的一、二年级孩子，放学后是不准布置作业的，但老师还是提了一个小建议：培养阅读习惯，每天坚持30分钟。因为，从小就爱阅读的孩子，其优势将在上中学后会明显体现出来。加拿大国家首席教授基思·斯坦诺维奇指出，阅读也是有“马太效应”的。越爱阅读的孩子理解能力、学习能力越强，这又进一步刺激了他的求知欲，越发喜欢阅读。良性循环一段时间之后，爱阅读与不爱阅读的孩子，差距将越来越大。家庭教育至关重要的一环，就是父母督促孩子养成阅读的习惯。低年级的孩子识字量有限，父母陪读可以激发他的阅读兴趣。高年级的孩子能自行阅读了，可为他创造良好的阅读氛围，让他养成每天读几页书的习惯。让孩子“以书为友”，才是他一辈子的财富。
经常有人疑惑：过去的孩子也挨骂也还挨打，为什么心理问题没有这么多？我们作为过来人都知道，小时候不但父母打，老师也比现在更严。但我们小时候有更多的时间玩，一玩起来，大人的唠叨、批评、打骂全部都抛之于脑后了，排解烦恼的机会有很多。不像今天，孩子本该玩耍的时间全部用来刷题和学习了。脑科学家洪兰说：“玩不是学习的敌人，而是学习的伙伴，是大脑成长的营养剂。”孩子玩耍时更专注，大脑思维更灵活，而且还能在跟同龄人玩耍中发展社交能力，能多方面提高综合素质。每天至少给孩子1个小时的户外玩耍时间，10年后，你将收获一个更能适应社会的孩子。
哈佛大学一项研究表明，80%的父母更关心孩子的学习成绩好坏，不关心孩子“是否懂得关心他人”。所以在录取学生时，更倾向于录取那些“关心他人和社会”的学生。一个孩子如果没有良善的底线，长大后很可能做出违背道德或者法律的事。轻则影响人际关系的和谐、危害个人发展，重则伤害他人，危害社会。与人为善的品质也要从小养成，千万别以为小时候没学过的孩子，长大突然就懂了。恰恰相反，儿童时期没被教育好的孩子，更容易陷入“自我中心”，自私自利。所以平常我们要教会孩子热心助人，关心他人，鼓励孩子主动表达善意。家长也要注意自己的言行举止，率先给孩子做好道德的榜样。人品好的家长，孩子也差不了。
家庭教育专家朱芳宜指出，孩子入睡困难一般是因为两方面的因素：一是情绪焦虑，孩子白天情绪积压过多，晚上放松时就释放出来了，干扰得他睡不着。二是没玩够，孩子的精力没有得到完全释放，控制运动的小脑与大脑不平衡，也会造成入睡困难。睡不好的孩子不但影响身体健康，白天还会出现易怒、注意力不集中、反应能力下降等问题，影响学习。因此，家长不仅要在临睡前给孩子创造良好的睡眠环境，如建立固定睡眠仪式，睡前给孩子讲晚安故事、陪读，或者轻摸孩子后背，帮助孩子放松情绪。白天还要保证至少1小时的户外运动，让孩子尽情释放情绪、多余精力。另外，临睡前2小时不要让孩子接触电视、手机、电脑等蓝光产品，避免大脑过度兴奋。晚上大脑得到充分放松的孩子，白天才有充沛的精力好好成长。
他们善良、勇敢、自信、自觉，连睡觉也格外香甜。
既能享受玩耍时的欢乐，也能承受独处时的寂寞，内心强大无比。
这样身心两健康的孩子，离不开父母的辛苦付出。
“孩子最终会成为什么样的人，主要取决于他从第一个教育者那里所接受的爱、陪伴和榜样示范。”
在孩子的成长历程中，父母是根，孩子是果。
父母给孩子怎样的教育，孩子就会拥有怎样的性格与命运。
来源 | 女儿派（ID：nverpai）
责任编辑 | 谢玉萍
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