冬季咳嗽爆发期,千万别给孩子吃这7类食物,只会延长生病期!
到底怎么办,才能让孩子快点好起来呢?
很多小孩,咳嗽起来没完没了,整个人也没了精气神,会觉得自己生病了,情绪也变得低落,家长也会更加着急。
“咳嗽是人体的一种神经性反射,当咽喉、气管或支气管受到刺激时,便会迫使肺内气体通过气道咳出,以防止呼吸道分泌物积聚,造成继发性感染,它是呼吸道保持健康的一种机制。”
妈妈,我为什么会咳嗽呢?
孩子咳嗽时,家长最要紧的就是积极寻找“咳嗽信号”对应的根因。
孩子咳嗽时,什么不能吃?
孩子咳嗽时,有的食物是缓解孩子咳嗽,而有的却是“适得其反”,下面这几类食物,家长千万不要给咳嗽的孩子吃。
1.糖果
“孩子咳嗽期间吃糖,不仅会影响药效,还会刺激孩子的喉咙,加重咳嗽。”
2.蛋糕
3.鱼虾海鲜
4.油炸食品
5.肥腻食物
6.乳酪类
7.过咸饮食
家长们可以怎么给孩子食疗呢?
1.益生菌+乳铁蛋白
孩子咳嗽小贴士:咳嗽四不
很多家长看到孩子咳嗽,就会急于根据自己的“经验”给孩子治疗。
1.不急于给孩子止咳
2.不忽视长期的轻微咳嗽
3.不给孩子使用成人止咳药
4.不盲目食疗
来源 | 朗读君语文(ID:langdu150)
责任编辑 | 谢玉萍
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