铁大开学小贴士

大学 作者:石家庄铁道大学 2021-04-05 15:36:37

 2021 · 春季学期来啦

01

 返校时间安排

02

 返校前的准备

1.《个人14天健康登记表》、“河北健康码”绿码

2.校园卡。未携带校园卡的返校学生,提前关注“石铁大校园卡”公众号,在公众号中生成本人“身份二维码”。入校时扫“身份二维码”或“刷脸”通过人行通道闸机

3.返校行李,防护用品

03

 返校过程中的注意事项 

1.同学们尽量减少乘坐公共交通工具,建议乘坐私家车返校。如必须乘坐公共交通工具时,请留存相应交通方式票据,形成返校轨迹记录,以配合相关密切接触者调查。

2.全程佩戴口罩,尽量缩短在车站、机场等公共场所的逗留时间,尽量不触碰扶手、门把手、墙面等区域。

3.校本部南大门、东门、龙山校区大门分别为校本部和龙山校区学生返校进入校园通道。进入校园时,配合做好学校相关检查和登记工作。

4.所有家长和私家车辆不得进入校园,请给予理解和支持。

5.做好途中的健康监测,若出现可疑症状,第一时间告知辅导员,尽量避免接触其他人员,视病情及时就医。

04

 返校生活小建议 

 1.整体规划

    有计划,有目的,就不会失去前进的方向。希望下面这三个建议可能会帮助到你。

  (1)聚焦过程,而不是结果

在制定目标和计划的时候也是如此,朝着一个方向走是很好,但是不能只关注结果。当我们注视眼下在做的事情的时候,结果自然会一步步达到,要学会享受这个过程。

  (2)提前计划

很多时候,当下没有要做的事情的时候,我们就会陷入游离的状态。有了时间和数量的限制,很容易就会进入状态,专注做事能更好提高我们的效率。

  (3)马上去做

要真正行动起来去实践这些计划。不要把时间浪费在考虑计划是不是完美身上,达成目标的唯一方法就是现在马上行动。

 2.参与一些比赛

    利用课余时间多参加一些专业相关的比赛项目会给自己带来很大的提升。大学所学的知识比较偏于理论,而你参加的一些项目会增加你实践能力,同时做比赛或者项目也可以锻炼你的综合能力,因为会涉及到很多其他的知识,比如如何撰写一份商业计划书,如何做项目的预算等等,也能够成为你未来简历上光彩的一笔。

 3.养成良好的习惯

    多运动提升身体素质,多去图书馆看看书增加阅历。戒掉熬夜,早睡早起。充足的睡眠,会使人一整天心情都变好,做事效率都会变高。

 4.走出宿舍,多交朋友

很多同学活成了“宿舍-教室-食堂”三点一线的重复生活。其实大学期间多认识一些朋友还是比较好的,可以锻炼自己的人际交往能力,同时如果遇到一些问题,也可以大家互相帮助。

预祝大家旅途愉快,一路平安。欢迎回家!

石家庄铁道大学
(党宣)新媒体中心出品
主编 / 王为杰
责编 / 王宁

文字 /薛依佳
排版 /薛依佳

封面 / 薛依佳

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