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防震减灾|我们从来不愿想起，但也永远不会忘记

大学作者：青岛工学院 2021-05-12 15:48:17

汶川地震

周年祭

2008年5月12日，14:28:04

四川汶川8.0级大地震

那一刻

大地颤动，山河飘零

满目疮痍，生死离别

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13年前

那一刻，天崩地裂，触目惊心

逝者，没有准备好离去

生者，没有准备好生还

过客，没有准备好驻足

正是那时，才真正的明白

意外和明天不知道哪个会先来

13年来

每一秒无不在怀念逝去的亲人

每一刻无不在鼓励自己勇敢坚强

向阳而生，再深的伤疤也会结痂

众志成城，砥砺前行

重建汶川，浴火重生

从满目疮痍到高楼林立

从一片荒芜到生机勃勃

汶川向我们诠释了涅槃重生的力量

而那时的少年们，也已然长成了大人

那个被解放军营救的男孩，现已参军入伍，“后来的我，长大后成为了你”

那个被兵哥哥救下，说要嫁给他的12岁少女，大学毕业后如愿以身相许，嫁给了自己的恩人

那个当年在废墟中的小女孩，现在已为人之母，生活幸福美满

那个躺在担架上敬礼的小男孩，已经成长为一名少年，他说，他的理想是当一名军人

我们铭记这一时刻

不是要刺痛渐渐愈合的伤痕

而是要记住灾难中不屈的精神

“只有经历地狱般的磨难

才能炼出创造天堂的力量”

自然灾害我们无法避免

但是我们可以减少灾害带来的伤痛

如何在地震来临时

保护自我，顺利逃生

下面就跟随青小工一起学习

防震减灾 科普知识吧

1、什么是地震前兆？

地震前自然界出现的可能与地震孕育、发生有关的各种征兆称作地震前兆。大体有两类：微观前兆:人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。例如，地面的变形，地球的磁场、重力场的变化，地下水化学成分的变化，小地震的活动等。宏观前兆:人的感官能觉察到的地震前兆。它们大多在临近地震发生时出现。如井水的升降、变浑，动物行为反常，地声、地光等。

自然界的变化很复杂，各种异常现象产生的原因很多，不一定都是地震前兆。因此，观察宏观地震前兆时，一定要注意识别真伪，并及时向地震部门报告。

2．如何避震？

（1）震时是跑还是躲？地震发生时，最有效的方法就是：保持镇静，就地避震！震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）；易于形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方；室外开阔、安全的地方。

（2）躲避地震时身体应采取的姿势，如下图：

3.地震发生时的避震措施

（1）家住平房怎样避震？尽量保护头部，如有可能，可以冲出房屋外到空旷的地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机快速转移到户外安全处。

（2）家住楼房怎样避震？① 室内较安全的避震地点：坚固的桌下或床边；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房、储藏室等。

② 震时要注意：迅速关闭电源、火源；千万不要滞留在床上；千万不能跳楼；不要到阳台上去；不要躲到外墙边或床边。

③ 高楼的避震和撤离：平时选好柱子多、开间小的地方作为临时避震场所。从高楼撤离时应走安全通道，不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若打不开要蹲下，抓牢扶手。

(3)在学校怎样避震？①正在学校上课时，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。或有组织地迅速撤离教室，到安全的地方。

②在操场或室外时，可原地蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。重要的是平时学校要多组织演练，做到快速撤离，有备无患。

（4）在公共场所怎样避震？①听从警察或现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口；要避免拥挤，要避开人流，避免踩踏或挤到墙壁、栅栏处。

② 在商店、书店、展览馆等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护住头部；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或玻璃柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等悬挂物。

③在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用手或其他东西护住头部；听从工作人员指挥，震后有组织地撤离。

④在行驶的车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车；驾驶员迅速停车到安全地带，并拉手刹安全制动。

（5）在户外怎样避震？① 就近选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方。不要随便返回室内。

②避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑物、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。

③避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。

④避开其他危险场所：狭窄的街道、危旧房屋、围墙、女儿墙、高门脸、雨篷下、砖瓦、木料等物的堆放处等。

（6）在野外怎样避震？① 避开山边的危险环境：避开陡峭的山坡、山崖、陡崖，以防山崩、地裂、滚石、滑坡、泥石流等。

②躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石可能运动的方向跑，切忌顺着滚石方向往山下跑。也可躲在结实的障碍物下，特别注意保护好头部。迅速撤离到开阔，不会受崩塌、滑坡、滚石影响的地方避灾。

4．自救互救

（1）自救措施。①地震时如果被埋压在废墟下，要树立生存信心，沉着冷静，并尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险：设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意：搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。

②设法用砖石、木棍等进行支撑，以防余震时再次被埋压。

③不要随便动用室内实施，包括电源、水源等，也不要使用明火。闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。

④不要盲目大声呼救，保持体力，可用敲击声等办法求救。

（2）互救措施。救人原则。① 先多后少。先扒救人员集中的地方，重点搜救儿童和学生。先易后难。先救容易救的人员，后救难救的。

② 先近后远。先救近处的被埋压人员，后救远处的。③先轻伤后重伤。先救轻伤者，后救重伤人员。④先救生存者，后挖遇难者。

救人方法：①尽快使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。灰尘过大时，可喷水降尘，以免被救者和救人者窒息。使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，应立即进行人工呼吸。② 挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防止进一步倒塌伤人。及时为被埋压者提供饮水、食品或药物等，以增强其生命力，确保幸存者安全。被压者不能自行爬出时，不要生拉硬扯，以防造成进一步受伤；对于脊椎损伤者，搬动时，应用门板或硬担架。

那段惨烈痛心已被时光抚平

那些黯淡的时光也已被希望照亮

虽然我们从来不愿想起

但也永远不会忘记

学好防震减灾小知识

防患未然，珍惜当下