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知否知否 | 学业竞赛两手抓，他们为民大体育生代言！

大学作者：中南民族大学 2021-05-17 22:02:18

这是中南民族大学第2108条推送

听说他们不用努力学习？

听说他们天天都是体育课？

听说他们毕业全员健身教练？

耳听为虚，眼见为实

小绾小岷为你还原最真实的体院生活

体育生的日常，没那么简单

当你还在赖床不起时

他们已经在操场热身完毕

当你为期末复习而发愁时

他们已经背诵了理论知识

并完成了体育运动的练习

学习运动两不误

他们就是体院人

冯琳（左）社会体育指导与管理专业

2019-2020年国家奖学金获得者

现保研至北京师范大学

大学生的学习生活多被“成绩”所支配，体育生也不例外。冯琳说，考试周时，他们也是通过看书、复习重难点来准备理论课考试，最后交上一纸答卷。而实践课的复习，则需要在日常的训练中精进对技能考试考点的练习。如冯琳的专项空手道，考试时会考腿法、柔韧等内容，以一套行云流水的动作结束考试。

冯琳表示，实践课的练习就像刷题，只不过别人刷的是题册，他们刷的是动作。高强度的脑力劳动加高强度的体力劳动是体育生的日常，但冯琳并不觉得累，反而乐在其中：“考试时我们的训练任务通常安排在晚上，白天看书复习。学习了一整天，晚上再通过运动放松身心，完美地做到劳逸结合。”

冯琳（右三）及其他跳绳队队员

除了日常学习，参加比赛也是体育生的生活中另一项重要的活动。跳绳队的队员们认为，每一次比赛对他们来说都是非常宝贵的经历，不仅能让大家开阔眼界，还能深刻体会到什么叫“人外有人，天外有天”。参加比赛让大家变得更加谦逊。“参加的比赛多了，会更加了解自己。就不会因为有一点小成绩而沾沾自喜，反而会更加刻苦训练。”

和非体育生参加各种学科竞赛一样，体育生们在领奖台上听到国歌响起时，一切辛苦都化作了大家脸上的笑容。冯琳说：“为国争光是所有体育人的梦想，站上领奖台的那一刻我觉得非常光荣，我们团队的努力得到了回报，我们没有辜负学校、学院和老师的期望，所有辛劳都是值得的。”

体育生的进阶之路，道阻且长

刘文龙研一体育硕士

2017年获得国际跳绳公开赛三人交互绳第一名

入选中国跳绳国家队

2018年获得世界跳绳锦标赛四人交互绳第七名

2019年获得跳绳世界杯三人交互绳第三名

全国民运会表演项目三等奖

现为中国跳绳国家队队员跳绳一级教练员二级裁判员

在校担任中南民族大学跳绳队副队长

有些人认为体育生的学习、考研、学术科研要相对简单些，但刘文龙认为：“体育生考研有着不为人知的艰辛。除了和其他考研人一样读书背诵刷题，我们还要不间断地提高个人技术能力。我们的学科注定我们要专项、学业齐头并进。精神和身体都很辛苦。”

刘文龙对他备考生活的形容是“艰辛但有趣”，他说：“那是我本科期间最怀念的学习时光。大学四年匆匆流逝，脑海里印象最深刻的两件事就是训练+备考。早六晚九的学习生活虽然枯燥，但十分充实，每一天都为自己的进步感到骄傲。”现在，刘文龙如愿过上了他想象中的研究生生活：每天都很充实，一直在忙碌一直在成长。

刘文龙眼中的体院学生是表面云淡风轻，实则辛苦百倍。一个动作需要成百上千次练习，一个姿势需要长达数十个小时的模仿，最终换来的仅仅是几分钟甚至几秒的展示。他们的生活就如同网上的一句鸡汤：你只有拼命努力，才能看起来毫不费力。

体育生的运动会：运动员以外的身份

赛场是体育生的主战场

但他们因为实力过硬而被校运动会“禁赛”

（妈妈再也不用担心运动会奖项被体育生包揽了）

但他们的身影并没有在运动会消失

他们只是换了一种身份参与运动会

多重身份，多重视角

运动员和“旁观者”究竟有什么不一样？

一

教练员

王旭 2017级社会体育指导与管理专业 (左二）

大一的时候，王旭作为运动员参加湖北省大学生运动会，激动紧张又自豪的感情一起袭来。但当他转变为一名教练员的时候，心态也随之变化：从作为运动员的激动，变成了对运动员的担心。王旭坦言“大二时，我第一次当电信学院的教练，看着大家取得了团体第一名的成绩，内心既开心又感动。这个小惊喜离不开电信同学们的努力和积极配合。作为一名教练，我除了感受到教学取得成就后的满足，还从旁观者的角度感受到了运动员们竞争的激烈和各个学院之间团结的精神。”

二

裁判员

陈鹏博 2017级社会体育指导与管理专业

陈鹏博在大一的时候曾参加过湖北省大学生田径运动会。作为参赛运动员，赛前会非常紧张，但是脚踏上起跑器的那一刻，他会摒弃杂念，全神贯注听枪响，尽自己最大努力发挥出最佳竞技水平。

大二大三这两年，陈鹏博以校运会网球比赛的裁判员身份出场。陈鹏博认为，作为裁判员最重要的就是判决公正，因为每一分对于参赛运动员都至关重要，不能因为裁判员的失误影响到最后的结果。教练员的身份让他可以换个视角享受整个比赛过程。赛场上的拼搏、热情、呐喊、懊恼、友情以及空中挥洒的汗水与泪水都让人难以忘却。因为自己的敬业工作，同时得到胜败两方的尊敬和认可，这就是最宝贵的收获。

除了教练员和裁判员、不少协助项目进行的负责人、维护现场秩序和安全的工作人员也是体育学院的学生。在他们的保驾护航中，所有项目井井有条地进行，秋季运动会也如春天般温暖。

体育生的课程，竟如此有趣

在很大一部分人眼中

体育生=一整天都在上体育课的学生

小绾小岷只能说

关于体育生

多的是你不知道的事～

体院课程揭秘

运动营养学

求减肥餐配方的同学请自行蹭课

《运动营养学》课程为我校社会体育指导与管理专业基础选修课，主要是研究合理选择利用食物及营养素为运动训练及体育锻炼服务的一门理论与实践结合性很强的课程，是运用营养学知识为运动训练及比赛或体育锻炼服务的一门学科。

据该课程任课教师潘宁介绍，该课程采用的教学方法，贯彻了体育学院教学理念的四个转变：即由课堂教学由单一功能向多功能转变；以教师为中心向以学生发展为中心转变；由灌输式教学向启发性教学转变；促进学生被动学习向主动学习转变。在教学过程中，充分运用多媒体教学手段，调动学生的学习积极性，进行互动式教学，将专业最新动态穿插到教学内容中，以求达到最佳的教学效果。

通过该课程的学习，要求学生能够掌握营养食物营养素的基本知识（营养素基本生理功用，食物合理选择等），根据运动专项特点，运动训练与比赛的需要，运用营养学知识合理安排膳食；根据体育锻炼健身的需要，运用运动营养学知识进行平衡膳食，达到调节体成分，促进身体机能提高的目的。

中华体育养生学

民大养生er的最爱

该课程属于体育学院专业选修课程。主要讲授内容有：养生学的概念、起源与发展、基本学说、养生流派、养生学的科学基础、养生家的学术思想、养生理法等。透析不同流派的练养特点，揭示传统养生之机理。

该课程任课教师范石汉老师介绍道，中华体育养生学是传统文化的组成部分，它既是体育运动的一个分支，也是中国特有的健身内容，具有广阔应用前景。《中华体育养生学》内容博大精深，涉及的范围广，与多学科相关联。由于受到历史文化和传播方式的影响，使其蒙上一层神秘色彩，本课将带领学生步入中华养生的神秘殿堂，领略异彩纷呈的练养方法。同时介绍导引术、易筋经、六字诀、八段锦、太极拳等适应面广、养生价值比较高的健身项目。通过课堂教学，指导学生继承传统体育，研习养生之道，学会练养工夫，具备传统体育养生的系统知识与技能，使体质强壮，游刃有余。树立起健康第一的观念，筑就终身体育锻炼之基础，成为社会主义建设事业的优秀人才。

体育学院的特色课程还有很多，如推拿与按摩、体育舞蹈、定向越野等，更多的精彩等着你去发现！