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陈姣姣：希君生羽翼，一化北冥鱼|湘杏达人NO.4

大学作者：湖南中医药大学湘杏学院 2021-05-19 22:29:24

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个人介绍

陈姣姣

湖南中医药大学湘杏学院

2016级针灸推拿学07班

考研学校：湖南中医药大学

考研分数：410

爱好：音乐、美食、旅游、烹饪、乒乓球、看电影

个人荣誉

•2017年-2020年：连续三年获得国家励志奖学金

•2017年：校级《舞林争霸》团体组二等奖

•2018年：获得校级“三好学生”

•2019年：获院专业知识竞赛第二名

考研经历

我是从大四上学期开始复习的，除了每天上下午的课，其他时间都在教室看书，中午除了半个小时吃饭，半个小时趴在桌子上午休，还可以挤出一个半小时看英语，晚上复习中药和方剂到10点。放假后没多久就发生了疫情，本来计划是放假的一个月复习背完的中药和方剂，因此其他科的书都没带回去，推迟了一个月左右时间才复习中内和针灸。

在长达5个月的寒假时间，前三个月状态不佳，每天有效学习时间只有5个小时左右，后两个月每天学习10小时，所以在回学校之前把所有中综科目都复习完了一遍。下实习点后开始做英语真题，先做前十年的真题，然后再做后十年的真题，因为感觉不够做，我把英语二的阅读也都做了，早期做真题挺困难的，一篇阅读差不多只能对一半，经过5、6个月的量的积累，直到11月份才有了质的飞跃，四篇阅读错题一般在4个以内。

7月份开始看政治课，9月份复习完一遍，由于一天只看了一个多小时，而且没有倍速看，导致浪费了很多时间，总体比别人慢了半个月的进度，因此后期我大部分焦虑来自政治。考前两个月是我最焦虑的时候，由于后期太多内容需要复习，突然发现最早期记得中药和方剂忘了好多，还有英语作文和政治大题的压力，导致崩溃了两次，在研友和家人的鼓励下才调整过来。考前十几天的时候心态特别好，考试也是全程中中肯肯，终于如愿以偿考上理想的分数。

学习经验

1.了解考研：中综考试内容：中基、中诊、中药、方剂、针灸、中内、人文。

英语：专硕考英语一，学硕考英语二。题型：大作文（英语一考图画作文，，英语二考图表作文）、小作文、阅读（四篇）、完形填空、翻译、新题型。

政治：四个板块：马哲、毛概、史纲、思修。

2.思想准备：在确定自己要考研后，整理好情绪准备迎接挑战，找好研友，放弃一切影响你情绪和心态的人，不管友情还是爱情。前途永远高于感情。

3学习方法：复习时抓主干，别抠无用细节。例如方剂，主要记组成、主治、功效，方剂里某些药物在方里的作用会考，但是考题不多，所以可以在后期再记。在把主干全部背完的情况下再记小知识点，尽量记全，不要给自己留太多漏洞。

4.主动降低期望值，尽最大的努力，做最坏的打算。考前两个月是心态最容易崩的时候，可以找自己的朋友或者家人倾诉，别给自己太大压力，稳住就能赢。

5.转移兴奋点，保证效率：学习是枯燥无味的，长期看同一科容易造成“记忆耐受”，当你看累了，就试着换一门看。

6.不在多，吃透就行：市场上考研资料太多，根本不可能全部背完，老是切换在各种资料之间还不如只看一本，做到有的放矢。

7.保证充足睡眠和规律作息：考研是一个长期的过程，切记开夜车，每天规律的作息是最基本保证。