5·25 | 从“心”开始，爱自己

今天，是全国大学生心理健康日。

2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。这是一个关于“我爱我”的节日，关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

我们只有先学会爱自己，才能更好地去爱别人。让我们停止对自己的苛责，发自内心地悦纳自己，耐心地呵护自己，真诚地赞美自己，从现在开始关爱自己。