【美书推荐】第二十三期

简介：翻开这本书阅读的时候，你会发现这是一本很有文化气息的书，很特别，很耐看。很少有通过赏析经典名著的方式来剖析洞察人。

推荐理由：书中将每一个人物形象转换为千千万万个自我形象的碎片，等待我们将它温柔的接住，我们也可以借助这些是碎片，在慢慢构建自我的同时，互相见证彼此的选择，变化和成长。

简介：本书直接现代都市人的情绪困境献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南。“我们生命中的困境，让我们痛苦交界的人、事、物，真的都是我们内在原来就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的或者看得见的人、事、物挂靠上去，然后发泄出来而已。

推荐理由：控制情绪其实是一个非常主观的事情，有时会因为别人的一句话会开心一天，有时也会因为一个眼神而纠结很久。而当我们意识到自己为什么会困在压抑的情绪中，也许也是走出来的时候。在未走出来的时候，我们可以翻一翻这本书，以来剖析自己的内心。