USTC健身 | 请收下这份健身场所测评报告~

#1

悦动中心

环境舒适度：

设备丰富度：

器材崭新度：

管理有序度：

 开放时间：

每日06：00-22：00

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悦动空间于2021年春正式向全体师生免费开放，占地面积为220m²，拥有有氧运动区、水阻器材区、力量区和自由力量区四个分区，并配有更衣室。崭新的设备在开放之初就深受广大师生的青睐，尤其是住在中校区的大一大二新生们可以在忙碌的学习之余极其方便地锻炼身体。

#2

健身俱乐部

环境舒适度：

设备丰富度：

器材崭新度：

管理有序度：

 开放时间：

每日14：30-21：00

文体中心健身俱乐部是校内最专业的健身场所，包含多功能厅、健身房、排练厅和棋牌室，对全校师生免费开放。这里有成排的跑步机、椭圆机、自行车，从轻到重丰富的力量器械，无论是减脂还是增肌，都会是你的不二之选。除了丰富的有氧和力量设备，还有专业的教练免费指导，和各种特色操课提供给广大师生，正印证了墙上的标语“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

#3

东区健身房

环境舒适度：

设备丰富度：

器材崭新度：

管理有序度：

 开放时间：

每日06：00-21：00

东区健身房以力量器械为主，辅以少量跑步机作为热身。在这里你可以偶遇校内大量健身达人，卧推、深蹲、侧平举等等信手拈来，力量是每个人的追求，肌肉是美的唯一标准。除了免费对学生开放外，还承载着学校健美课程和校龙舟队训练的任务。

#4

西区健身房&全民健身区

环境舒适度：

设备丰富度：

器材崭新度：

管理有序度：

 开放时间：

周一至周五

07：30-11：30

14：00-22：30

西区健身区分为健身房和健身岛两个部分，健身房位于西校区师生活动中心一楼，内含各种力量器械，适合想要力量训练的同学前往。而希望休闲健身的同学可以移步至场外的健身岛，边欣赏校园风光边锻炼身体岂不是一举两得。

#5

中区健身房

环境舒适度：

设备丰富度：

器材崭新度：

管理有序度：

 开放时间：

敬请期待

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中区健身房设计面积522平方米，整体规划可同时满足60-80名人员进行训练、教学及后勤保障工作。是为了进一步满足学院体育教学以及本校师生健身的科学化和个性化训练需求，将能量代谢训练、数字化力量训练、运动能力测试、智能教练训练系统、基础力量及体能工具训练等运动表现需求相结合而专门打造的一所专业训练场馆。