运动与公共健康，上体新专业等你来加入！

我们的身体，

就像一部精密至极的仪器。

数亿年物竞天择的进化，

让它变得与众不同。

解剖学、生命科学、运动科学的发展，

为我们一步步揭开了人体的奥秘。

与解密人体相同，

人类保持健康的秘诀，

也离不开科学化的管理。

健康与科学，

在这个维度里相辅相成。

如果说科学是健康的指南，

那么科学运动则是健康的良药。

适当的运动可以

加快新陈代谢、提高心肺机能，

有增强肌力、稳固关节、提升免疫力

等诸多益处。

运动同时具有缓解精神压力

的重要功能。

运动中释放的内啡肽

可以帮助我们调节激素，

放松心情，抵抗抑郁，

避免各种心理疾病。

随着生活水平的提高、

生活节奏的加快和生活方式的改变，

青少年的肥胖、成年人的亚健康、

老年人的健康管理……

等公共健康问题慢慢展现。

也让我们在营养摄入、运动科学评估、

运动科学引导、心理干预等方面，

对科学运动提出了更高的要求。

而从基础健康知识普及

到公共健康管理保障，

科学精细化的运动健康管理

更是至关重要，

也给这个市场带来了巨大的人才缺口。

作为全国首创的运动与公共健康专业，

上海体育学院运动科学学院

常年专注运动与公共健康，

凭借体育学双一流的优势，

形成多学科背景的专业交叉与优化组合，

服务全民科学运动、健康促进，

共同助力健康中国2030！

欢迎加入我们，

关注科学运动和公共健康，

一起守护健康每一天！