科院二十四节气 | 倏忽温风至，因循小暑来
小暑已至
烈日炎炎，骄阳似火
科院的夏天是
枝繁叶茂，蝉鸣鸟叫
波光粼粼，书香四溢
你的小暑是什么样的呢？
快跟随宇航小编步伐
带你了解中国二十四节气
小暑
小暑为小热，还不十分热，到了大暑才是一年中最热的时候。小暑时节，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆中国的热带气旋开始增多。
一候温风至
所有的风都带着热浪
二候蟋蟀居宇
蟋蟀都躲在庭院
三候鹰始鸷
老鹰盘旋在空中
据说“食新”乃“食辛”
是“小暑”节后第一个辛日
这个时节素有吃三宝的习俗
黄鳝，蜜汁藕，绿豆芽
民谚有云：“六月六，人晒衣裳龙晒袍
这个时候日照时间长
最适合晒衣服
夏季养生以“心静”为宜
心静自然凉
平心静气
可以舒缓紧张的情绪，
使心情舒畅、气血和缓
静静品味生活的美好
三伏尘埃越是燥热
我们就越要以平常心去待人接物
清风融入阳光
惬意陪伴苦热
自有温柔和凉爽
断续蝉声传远树，呢喃燕语倚雕梁
烈日灼灼，赤时当空
在炎热的夏季
科院er们要注意消暑
饮食清淡，少吃冷饮
天气再热也不能过量哦！
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南昌航空大学科技学院
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