@青职全体学生，这有一份暑假安全提示请你查收！

夏季天气炎热，食物容易变质腐坏，是饮食安全事件和传染病的高发期，要自觉养成良好的生活习惯和个人卫生习惯；要勤洗手，水果蔬菜入口前要清洗干净，防止传染病的发生；不要购买、食用来历不明的外卖食物和过期食品；日常饮食注意膳食营养搭配，提高自身免疫力。

要牢记“生命至上，安全第一”的思想，严禁到水库、水坑、江、河、湖、海等野外场所游泳、洗澡、嬉戏；不到水库、水塘、小河等野外钓鱼；不擅自打捞落入水中的物品，以防不慎滑入水中，造成溺水；在正规的游泳所场游泳时，要时刻关注自己身体是否出现异常，观察周围是否存在危险状况。如出现紧急情况，要及时大声呼救并拨打110、120急救电话。

夏季极端天气频发，经常会有雷电、暴雨、短时大风、冰雹等，应避开广告牌、变压器、电线杆等危险区域，不要靠近或在变压器下避雨；远离建筑工地临时围墙，在户外积水中行走时，要注意观察，不要贸然涉水前行，警惕水坑、井盖；驾车出行时，遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过；当汽车在低洼积水处熄火时，应快速撤离危险区域，千万不要在车内等待救援，以免危及人身安全。

要理性，不要侥幸，不要冒险。天上不会掉馅饼，掉下来的不是“圈套”就是“陷阱”，高收益意味着高风险，还可能是投资骗局，投一次就血本无归；要警惕，不要盲目。不轻信任陌生人、亲朋好友编造高额回报的谎言，“收益丰厚、条件诱人、机会难得、名额有限”都很可能是忽悠、是陷阱；参加社会实践、求职兼职等活动，一定要经家长同意，谨防传销、邪教等非法组织诱骗。

暑期留校住宿同学要听从学校统一安排， 严格遵守学生公寓住宿管理规定。严禁在宿舍内使用电饭锅、电磁炉、电热棒、电水壶、电熨斗、电吹风等违章大功率用电器，不购买和使用“三无”产品劣质小电器。严禁在宿舍内炊煮行为。 严禁在宿舍内私拉乱接电线，离开宿舍前要拉下电闸切断电源（电闸在宿舍门后），拔掉所有电器插头，严禁使用破损的插头、插座、接线板，严禁使用变电插座。 严禁在走廊、卫生间等公共部位私自拉接电源。 严禁用棉被、衣服、及其它物品遮盖手机充电，避免手机充电时发热产生火灾危险。使用移动式插座，严禁多个插排互接，插排不得直接放在地上使用，以防地上有水造成漏电危险。严禁在公寓楼内吸烟、使用驱蚊盘香、焚烧垃圾，以免引起火灾。全天开窗通风、每天室内消毒两次并填写《宿舍每日通风消毒记录表》。按照安排的宿舍入住，不得私自调换宿舍，不得将外来人员领进宿舍入住。

坦诚地面对自己真实的感觉。试着诚实的承认自己的所有感觉，偶尔有“消极感觉”对每个人来说都是正常的，不要断定都是自己的错，可以通过倾诉、运动或做喜欢的事情来转移排解，更好的是主动寻求亲友和有经验人的帮助。每天向前迈出一小步。在安排你的一天时，请务必记住你无法一次完成所有事情，可以从每一件帮助你改善处境的小事情开始。例如，给一个你信任并且能够积极支持你的朋友打电话聊聊。

禁止违反交通规则，注意交通安全遵守交通规则。过马路走斑马线、不闯红灯，不翻越隔离栏。注意要走人行道，靠右行，没有人行道的地方靠路边行走，不与机动车争道抢行。行走或骑车时不看手机、不听音乐。不得无证驾驶摩托车、小汽车等机动车辆。自觉遵守道路交通、公交车乘车规范，乘车系好安全带，不坐副驾驶座。不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车等），不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。

实践团队成员应服从学校统一管理，依法依纪依规组织各项实践活动；实践过程中，服从教师指导的管理，密切关注实践地疫情形势、天气变化和自然地质条件，做好个人防护，做好突发情况的应对预案与处置，在活动开展过程中做好每日自我健康监测和日报。鼓励学生以家乡所在地为主，就近就便开展个人实践活动；不去陌生或偏僻的地方，夜间不单独出行，女生外出尽量要有陪伴，并跟家长、学校保持联系；确保实践期间饮食安全，不喝生水、不在小摊小贩处购买食品或就餐。

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