时节令 | 大暑,守望最绚烂的朝阳
大暑
二十四节气之一,夏季最后一个节气。与小暑一样,大暑也是反映夏季炎热程度的节令,而大暑表示天气炎热至极。
大暑处在中伏里,全年高温数该期
大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。每年的公历7月22日、23日之间。
中国古人将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏“前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,同时,很多地区的旱、涝、风灾等气象灾害也最为频繁。民间有:“小暑,大暑,淹死老鼠”的谚语。
大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送"大暑船"等习俗。此时节的民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑。如粤东南地区就流传着一句谚语:六月大暑吃仙草,活如神仙不会老。而我国的台湾地区就有在大暑吃凤梨的习俗,因为这个时节的凤梨有败火的作用。与此相反的是,有些地方的人们习惯在大暑时节吃热性食物。如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”。湘中、湘北素有一种传统的进补方法,就是大暑吃童子鸡。湘东南还有在大暑吃姜的风俗,“冬吃萝卜夏吃姜,不需医生开药方”。
大暑时节,同学们的运动时间最好在早上或傍晚为宜,运动地点建议在比较阴凉地方。选择运动量相对较小的运动,避免出汗过多而耗气伤津,运动过后适当饮用温开水,避免中暑引发身体上的不适。大暑湿热,最好穿着舒适、透气、吸汗性能好的衣服。望witers能免暑湿之气侵袭肌体。
持续高温天气,不仅带来身体上的不适,还可能出现“情绪中暑”,我们应戒躁戒怒、遇事学会冷处理。嗯,心境自然凉呐!
参大暑,而知夏意
七月,大暑,夏正浓。
大暑在二十四节气中排第十二,也是夏季的最后一个节气,此时日照最多,气温酷热,雨水充沛,俗话讲:“春种,夏长,秋收,冬藏。”炎炎暑天,也是农作物生长最快的阶段。
大暑正值“三伏天”里,是一年中最热的时期,是夏季的最后一个节气,是盛夏的最后辉煌。
春生,夏长,秋收,冬藏。夏天主生发、生长,夏天这场热烈的、豪华的传奇,要在大暑这里安静地、优雅地退场。大暑孕育着成熟,万物感暑气而奋发,在自然天地里各争其时,野蛮生长,展示生命的丰盛、辉煌和多姿多彩,琳琅满目口味可甘的瓜果亦争奇斗艳。放假在家的witers也要牢牢抓住时间,提升自己。
大暑,守望最绚烂的朝阳
物候变化,时光流转,声势浩大的夏天也终将落幕。可夏天向来热烈,它来势汹汹,走时也定不落平凡,夏天的终章即将奏响!
大暑向来热烈激昂,它是日月不停的奋斗,积攒出绵绵不绝的力量;它是日积月累后的爆发,洋溢着生生不息的热情。
大暑充斥着一种极致的豪情,从不遮掩。它是暴雨倾盆的夜晚,是那震耳欲聋的雷声,是那骤然如白昼的闪电。它是艳阳高照的正午,是那扑面而来的热浪,是那耀眼刺目的阳光。而我们正值敢闯敢拼的青春年华,在历经岁月流转、日月交替之后,我们不断拼搏奋斗、积累蛰伏,也终将迎来收获的时刻,拥抱更好的自己。
大暑即将到来,我们将迎来夏天的高光时刻,也将告别一年中最热烈灿烂的季节。而这并不是终点,我们必将站在一个新的起点,迎接更高更美好的明天。
人虽言苦夏,植物却是乐夏。大暑至,万物荣华,植物会将天地间的雨水和阳光,化作自己的养分,让自己成长成最丰盈的模样。
愿每个人能在大暑时节,修得宁静心,自在且清凉;也愿我们在此夏此生,活成一束光,温暖又明亮。
今日主播:刘亚萍
———IWITER———
特别鸣谢:校广播台
图片:网络
主播:刘亚萍
文字:汪子昕,林蔓蔓,汪怡雯,柴晶晶,廖书逸
排版: 许彤 朱静怡
编辑:贺星宇
责编:陈思
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