立秋 | 凉风有信，立秋至

秋，揫也。

物于此而揫敛也。

清商时序，万物收敛。

南艺官微与新华社创意海报突击队联合出品

又是一年立秋至。今天是农历二十四节气中第13个节气，立秋。

立秋是秋季的起点 。《月令七十二候集解》中注:“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋预示着炎热的夏天快要过去，秋天即将来临 。正是万物聚集丰收的季节，度过暑气，雨水丰盈。万物开始从繁茂生长走向成熟。

一候凉风至：西方凄冷之风曰凉风。温变而凉气始肃也。刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天的热风。

二候白露降：大雨之后，清凉风来。而天气下降茫茫而白者，尚未凝露，故曰白露降，示秋金之白色也。

三候寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉惊叫。有诗《立秋》曰：“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”

食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃,每人一个,吃完把核留起来。等到除夕这天,把桃核丢进火炉中烧成灰烬,人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比。因为人到夏天,没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风起,胃口大开,便“贴秋膘”补偿夏天的损失。在立秋这天吃各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等等,以肉贴膘。

秋忙会：秋忙会是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。常与庙会活动结合起来举办，其目的是为了交流生产工具,变卖牲口,交换粮食以及生活用品等。现今把这类集会,都叫做“经济贸易交流大会”。过会期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等节目助兴。

间隙抬眸，夏未尽，秋风已至。

官微君祝大家拂尽暑气，收获丰盈。

出品：南京艺术学院党委宣传部

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