防疫科普 | “德尔塔”来势汹汹,国家卫健委支招个人如何防控→

大学 作者:扎兰屯职业学院 2021-08-12 20:44:43
近日,全国多地
相继报告新冠肺炎本土病例
防控形势较为严峻
特殊时期
如何做好个人防护?
往下看,这些知识要牢记!


“一防二减三报告”


国家卫健委疾控局
一级巡视员贺青华介绍
公众个人应对疫情防控
要做到“一防二减三报告”


 “防”是要继续做好个人防护
坚持戴口罩、勤洗手、
“一米线”等卫生习惯
减少聚集
积极配合落实各项防疫措施
积极主动接种疫苗

 “减”是指减少跨省跨市出行
暂缓外出旅游
如确需出行
应合理安排行程,做好个人防护
避免旅途感染风险
中高风险地区要严格限制人员流动

(图片来源:视觉中国)
 “报告”是指发现异常情况及时报告
要积极关注
疫情风险地区、风险场所的信息
政府发布和地方发布的信息
涉及被排查的人员
或曾经到过中高风险地区的人员
要主动向所在地的村、社区、
单位、酒店报告可疑的接触史和旅居史


此外,还应积极配合
做好核酸检测、隔离管控、
健康监测等防控措施

如果出现咳嗽、发热、
咽痛、乏力、腹泻等症状
要在做好个人防护的情况下
立即就近前往发热门诊
进行筛查诊治


就诊过程中
不要乘坐公共交通工具
更不能往人群聚集处扎堆

洗手“六步法”了解一下!


您可别小看了洗手这件事
这不是“搓一下”就能解决的
具体步骤来啦!





1.洗手掌:掌心相对,手指并拢,然后相互揉搓;
2.洗背侧指缝:手心对手背,沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
3.洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉,沿指缝相互揉搓;
4.洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,双手交换进行;
5.洗拇指:一只手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
6.洗指尖:弯曲一手的手指关节,指尖合拢,然后放在另一手掌中旋转揉搓,双手交换进行。



健康防护 请注意咳嗽礼仪


打喷嚏、咳嗽产生的飞沫
能够传播细菌或病毒
进而传播疾病
新冠肺炎疫情期间
做好健康防护
我们要懂得咳嗽礼仪

戳视频,一同掌握知识点!


咳嗽或打喷嚏后
要及时清洗双手
或使用免洗消毒液进行手消毒

被呼吸道分泌物污染的衣服
要及时洗涤
并在阳光下晒干
达到消毒的目的


疫情防控
时刻不能松懈


内容转自:腾格里新闻

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