今日处暑｜离离暑云散，徐徐清风来

处暑吃鸭子

俗话说“七月半鸭，八月半芋”，处暑时节也少不了大快朵颐。古人认为处暑时的鸭子最为肥美，因此有处暑吃鸭子的习惯。鸭肉性凉润燥，对于秋日滋补也是大有裨益。

出游迎秋

处暑之后，凉风起，秋意浓。此时天高云淡，景色秀丽，气温适宜，正是迎秋赏景的好时节。民间自古就有“七月八月看巧云”之说，也就是出游迎秋之意。

煎凉茶

自唐代以来，每当处暑时节，民间就有煎凉茶的习惯。先去药店配制药方，然后在家煎茶备饮，意为入秋要吃点“苦”。凉茶在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。