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大学作者：青海建筑职业技术学院 2021-08-27 22:42:45

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秋季校园健康生活温馨提示

秋季校园生活需牢记

秋冬季节早晚温差较大，气候干燥，为呼吸道传染病的发生提供了有利条件，是急性呼吸道传染病和胃肠疾病的高发季节，加之最近，国内新冠肺炎疫情形势仍不明朗，大家还须常常警醒，充分认识传染病对身体健康的危害。为了保护您的身体健康，青海建筑职业技术学院温馨：

Tips1

疾病流行季节，同学们勤洗手、多通风，尽可能避免与呼吸道疾病患者接触，在校园学习、生活期间，严格按照《公众科学戴口罩指引》正确规范佩戴口罩。

Tips2

随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服，尽量避免受凉。注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。秋冬换季期间，还须避免吃生冷、刺激食物，避免饮用凉水或食用雪糕等，以免肠胃脆弱，导致疾病发生。要注意饮食均衡。多喝温开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。

Tips3

学院也会进一步加大对食堂、小卖部等的卫生、供餐及服务质量的管理，对食堂供餐环境、食品卫生加大监管力度，认真落实校领导、二级学院领导、职能部门负责人不定期与学生就餐制度，多种渠道提升食堂服务质量。

Tips4

根据疫情防控工作要求，学校在开学前两周内采取全封闭管理，期间同学们还要保持积极健康阳光良好的心态，理解、支持并遵守上级部门及学校相关规定，后期视疫情形势及上级工作安排适时作出调整，良好的校园秩序和疫情防控生态需要大家在自觉自律的基础上共同努力和维护。

Tips5

如同学们对食堂卫生及就餐质量有任何意见建议，请及时向班主任报告，或根据各食堂入口处监督电话指引，及时与有关负责人取得联系；如同学们在校园生活期间，身体不适，在向班主任报告后，请及时前往位于文志楼1层卫生健康室就医，根据学校卫生健康室医嘱治疗。

Tips6

如您遇到紧急特殊情况需要帮助，请及时与所在学院（部、中心）班主任、辅导员联系，还可与卫生健康室、学工部、后勤管理部取得联系