新学期，新开始——大学生心理健康教育中心“心”面貌

一个假期过去了

大学生心理健康教育中心大变样！

快跟着小编一睹为快

“心”书借阅室内部设施齐全、环境温馨，在这里，既有心理方面的专业书籍，也有琳琅满目的心理相关热门书籍，同学们可以自行借阅。 

读书可以治心，同学们按照规定登记借阅就可以享受这些精神食粮哦！一切因你的需要而设，一切都自然流露我们的真切情怀，让我们共同行动起来，“心”书阅读，我在这里等你！

在这里，来访者接受生理分析与情绪等测试，整个过程大概需要4-6分钟的时间，生成的测评报告中包含来访者的心率、呼吸等五个指标的数据，并给出指导性调节意见和具体措施。

放松设备结合了听觉（音乐）、视觉（图片或视频）、触觉（按摩）等多种感官，通过生理分析和情绪测试报告的反馈数据，进行具体调节，从而达到全身心放松的目的。给来访者提供一个轻松、舒适的环境，使其舒缓压力、调节情绪、调整状态，重新出发！

沙盘体验辅导区

以小组或小集体的方式组织学生开展专业性的团体心理游戏、团体心理辅导、心理交流沙龙等，促进团体的互动交流与思考，提升团体的整体训练素质，促使团体中每个学生的心理获得发展性成长。

观影区以各种影视作品为媒介，用广大同学喜闻乐见的方式传播心理学知识和理念，创建一个同学们可以交流观影心得体会的平台，普及心理健康知识，强化心理健康意识。

在这里，你可以尽情释放，宣泄你的不良情绪，这里为情绪不稳定需要宣泄的来访者提供了一个安全的可控的空间。借助器具通过击打，呐喊，转移注意力的方法，宣泄负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松，提高心理健康水平。

4:30-6:00（冬季预约时间）

5:00-6:30（夏季预约时间）

我们都有值班人员值班，您可到行政楼1楼105室、男生公寓心理辅导站（17#226）、女生公寓心理辅导站（15#220）进行预约咨询。

咨询电话：

0534-7023088行政楼1楼105室

0534-7023731（17#226）

0534-7023730（15#220）

编辑 / 崔荣凤

素材来源 / 学生工作处

责任编辑 / 闫克信　李娜

「山东华宇工学院 融 媒 体 中 心 」

一起为华宇点亮“分享”+“点赞”+“在看”

点分享

点点赞

点在看