喂！收心了，该返校了~

小伙伴们

国庆都去干什么啦

看山

看海

看人山人海

堵在高速路上吃辣条看风景~

还是躺在家里

“机”不离手

厨房客厅卧室走到哪躺到哪

吃着烤肉、奶茶、麻辣火锅、薯片

看完电视、电影、看综艺

困了还能爬起来打会儿游戏

大伙儿

吃好了吧？玩累了吧？

快醒醒

 今！天！该返校啦！

1.调整生物钟。反正不用早起，不知不觉已经你可能黑白颠倒好几天了吧。调好闹钟，早睡早起，晚上睡不着可以泡一杯牛奶，帮助睡眠，划重点：不要把手机放在床头。

2.调整饮食。每逢佳节佳节胖三斤，早餐能免则免，正餐被零食代替，久而久之胃胀不消化。饮食尽量调整清淡，多摄入维生素。（车车说：咱们食堂就很健康！）

3.调整心情。逍遥自在了好几天，回到学校可能会觉得焦虑、郁闷、烦躁。 调整一下心情，回顾自己的学习计划，按轻重缓解，挨个击破。算算日子过几天又周末了？十月又快过完了？过两个月又元旦了？快乐又回来了~

等等~

车车还有话要交代

这份提醒一定收下

近日，冷空气南下，资阳开始降温。一个国庆假期过去，资阳就从“盛夏”变成了“凉秋”。

在出行时，大家可以根据室内外温度增减衣物，做好保暖措施，预防感冒。合理作息，适当锻炼，增强身体免疫力。

出门不要携带大量现金，身份证与银行卡等最好分开放置，并记好放置的位置。

及时购买车票，并按车票指定的日期、车次乘车，不乘坐非法运营车辆。在乘车时，要妥善保管随身携带的贵重物品。

单人乘坐网约车时要记住驾驶员的名字、车牌号等，一旦发现异常情况立刻联系朋友和家人。

避免在一些人迹稀少的地方行走，独走偏僻之地一定要注意避开结伙接近的可疑人员。

以上就是关于

天气、防护措施、人身财产安全

三方面的返程指南啦

请大家注意安全

平安健康返校