凉风渐起，寒露已至：今天，一起为TA们“添衣”

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寒露是一个反映气候变化特征的节气

进入寒露，时有冷空气南下

昼夜温差较大

并且秋燥明显

白天秋高气爽，夜晚冷若冰霜

因此寒露成为了二十四节气中

第一个带“寒”的节气

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寒露有三侯

一候鸿雁来宾

二候雀入大水为蛤

三候菊有黄华

大雁南飞，雀鸟不见，菊花竞开

秋天温暖的颜色

让校园更加动人

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热冷交替，也不要伤风受凉

可遵循

“养阴防燥、润肺益胃”的养生原则

多吃一些润肺清心、清肺生津的食物

如梨子、柑橘、蜂蜜等

不宜再赤膊露体或赤足穿凉鞋

在保暖的同时

也要多做运动，增强体质

坚持锻炼身体，适时增添衣物

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寒露时节也是秋收秋种的重要时刻

农民们晴天采收棉花

得空播种小麦

同时要小心“寒露风”对农作物的影响

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枫叶渐红，秋风飒飒

如霞似锦的美景自可登高一览秋色

因此，也要记得在寒露时节吃花糕（高）

将步步高升的美好寓意传达给自己

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一年好景君须记，最是橙黄橘绿时

早食温食，秋赏红叶

裹紧衣物，抵御风寒

怀有憧憬

第十七个节气

同样是追梦的好时节

愿每个人都能在这个时节里

收获属于自己的幸福

手绘设计：浙江大学融媒体中心学生记者团 赵佳文 袁欣

素材来源于新华社微信公众号、新华网等

图片来源：浙江大学官方微信公众号

内容整编：浙江大学融媒体中心学生记者团 史玉桐

今日编辑：浙江大学融媒体中心学生记者团 史玉桐

责任编辑：周亦颖

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