学长学姐说:幸好没有错过这一份军训指南!
一夜秋风
吹响了军训的口哨
一席秋叶
画成了军训的背景
伴随着萧瑟的秋风
旅院萌新们的军训即将开启
开展军训,不仅使学生们了解国防知识,增强国防意识,学到军事知识和军事技能,树立报效祖国的理想,而且能够学习军人作风,增强纪律观念,从而进一步促进优良班风、校风的形成;军训过程中的团结协作也能够培养团队精神,增强集体荣誉感。
1.10月9日下午15:30带训教师带领参训同学到运动场集合与教官见面,进行连队编排工作。
2.10月10日上午8:20各参训学生按军训编队着军训服到田径运动场集合准备,军训动员大会于9:00准时开始举行。
3.10月23日上午8:20,各参训学生按军训编队着军训服到田径运动场整队集合,军训结束汇报表演暨总结表彰大会于9:00在运动场举行。
对于新生军训除了必备一些物品以外,在军训中也要避免受伤,还有军训需要的一些小技巧。
保护喉咙:军训每天都要喊口号,而且每次教官都会说到,再大声点!所以要保护好自己的喉咙,随身准备润喉片。
小心磨脚:军训需要站军姿、走正步等等,脚部活动量较大,第一次穿军鞋可能会不适应,容易磨脚,所以在军训时候一定要保护好自己的脚。
服装方面:建议军训期间不佩戴任何饰品,如若带了可以交给负责人统一保管;迷彩外套、帽子无特殊情况不可脱下;腰带需按要求系在上衣腰部。
财产安全:外出寝室一定记得断电,关好门窗,保管好个人贵重物品。
保障自身安全:轻度晒伤时,可在冷水冲淋后涂抹含维生素C、维生素E的保湿霜;若重度晒伤需立即就医。若出现腹泻且腹泻不严重,仅出现恶心症状,可通过多喝淡盐水缓解;若腹泻持续两天以上,严重脱水、皮肤干燥、眩晕等,需立即就医。
准备第二天的训练:每天军训结束后记得做一些拉伸运动,睡前躺床上揉一揉小腿,活动筋骨,放松肌肉。
就餐期间:军训期间就餐地点为学校食堂,由教官带队统一组织开餐,方队经过办公或教学区域时注意维持好秩序。
军训周期比较长,而且是长时间的暴晒训练,会让童鞋们特别辛苦劳累,同时还会因为军训造成一些小困扰,比如拉伤等,因此我们需要备置一些物品。
鞋垫
军训长时间站着,会让脚特别的不舒服,加上天气炎热出汗较多,军训鞋比较硬就会造成脚部磨肿起泡等,所以购置几双鞋垫是很有必要的哦。
防晒霜或者防晒乳
太阳还是比较猛烈的,紫外线比较强烈,长时间在太阳下暴晒,必然会把皮肤晒伤。要知道,皮肤晒伤可是不可逆转的伤害,所以,在军训之前,一定要在身上抹上防晒霜,另外除了这些还可以准备一些消暑药品,比如藿香正气水、金嗓子喉片、薄荷糖、风油精和清凉油等等。
纸巾、创可贴、纱布
军训的时候由于天气炎热,会出很多的汗,随身带一些纸巾有利于擦汗,防止汗液盐分蒸发之后在身上形成不舒服的体验。创可贴和纱布的作用是:防止因为小磕小碰产生伤口,这些医用物品可以及时进行消毒和包扎,预防感染。
坚持不懈
每句口号回荡天际
英姿飒爽
每个动作如臂使手
昂首挺胸
每次落脚铿锵有力
人生在勤
每个同学牢记在心
让我们以一些照片
一观学长学姐们军训时的英姿
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既有中场休息的欢声笑语
又有上场方阵的整齐庄重
军训带来的
不仅仅是黝黑的皮肤
更是团结的精神
钢铁般的意志
如果说人生是一本书
那么军训的生活
便是这本书中美丽的章节
如果说人生是一出戏
那么军训的生活
便是这出戏中精彩的一幕
我们是铁
军训是火
经过挫折我们便能成为钢
21级的小柚子们
加油!
四川旅游学院新媒体中心出品
编 辑 | 陈俊全
美 编 | 牛安琦
责 编 | 巫雯静
编 审 | 李宇航
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