读书使人心灵纯净，读书使人胸怀宽广，读书使人睿智涵蓄。读一本好书，就是结交了一个好朋友，个中的妙处，只有读者自己才能体会得出。通过读书，可以重新审视自己、认知自我，使自己能更为客观、理性地看待自己，以更好的心态面对生活。

通过观赏经典心理电影，发掘其心理内涵与深层次的生活启示，在别人的故事里解读自己的生命体验，在深刻认识自我的基础上重新塑造自我。

通过心理普查了解学生心理健康状况，建立学生心理档案，做到对学生心理健康问题早发现、早预防，及时给予的心理援助，帮助学生健康成长，促进和谐美好校园建设。

通过打卡校园地标，帮助2021级新生尽快熟悉校园，全面了解学校历史文化，领略校史内涵，传承河工基因，激发爱校荣校情感。

运动是保持积极心态的一种好方法，它不仅可以通过生理能量的宣泄带走我们的负性情绪，还可以强壮我们的身体，增强自身免疫力，使自己远离疾病困扰。

一顿美食、一次日出、一首好听的歌曲……一份快乐分享出去，自己将收获另一种快乐。