从0→30→未来，请继续奔赴山海

2021级资源与环境工程学院 丁祎楠

刚来安大的时候，我觉得安大是个很有爱的学校，有很多志愿者都在帮助我们。开学一个月，我已经渐渐习惯了大学生活，对安大最深的印象是同学们都很爱学习，每天去图书馆的同学很多，并且大家都会提前去教室上课。

2021级经济学院 王捷丽

入学人潮中，志愿者们的热情服务让我对安大有了非常好的印象。我在蜀山校区就读，这里在大蜀山脚下，没有闹市区的繁华热闹，但却安静而且空气清新。我周围的同学们学习都很努力。

2021级物理与光电工程学院 孙昕阳

进入大学，我开始了人生的第一段独立生活。第一次住校，虽然开始不太习惯，但我在努力适应中。

第一次参观大学物理实验室，我看到许多不曾见过的仪器，眼界被大大拓宽，这也坚定了我学好基础知识、投身科学研究的决心。

2021级人工智能学院 宋雨宸

第一次远离家乡，生活习惯、饮食习惯的差异让我不大适应。通过一个月的慢慢调整，我逐渐适应并喜欢上了安大的生活。

2021级电子信息工程学院 胡佳瑜

大学阶段，我们有了更多课余时间，可以探索许多有意思的事情。但是开学一个月，我最大的感受是经常感到迷茫，虽然每天都很忙碌，但却不清楚自己到底在忙什么。学习的内容较高中来说，难度比较大，有些跳跃。

但是我每天都认真复盘，不断思考，希望未来能利用好大学时光，充实自己。

另外，大学的活动很多，食堂也和我之前的想象一样，品种齐全，味道也不错。

2020级历史学院 杨昆

新生们刚刚踏入大学，可能会对大学生活有一些误解，毕竟高中老师们大都会说“考上大学就好了”。但以我去年一年的经验来说，孜孜不倦的大学生活是充实且辛苦的。

很多新生对大学的专业还不是很了解，对自己未来要学习的东西和职业规划也很迷茫。其实未来的选择还是需要依靠大家自己去摸索，在大学期间好好学习、丰富阅历、拓展能力，毕竟事在人为。

还有一些同学对大学的学生组织很感兴趣，我鼓励大家多参与，多尝试。以我自己的经验来看，适当加入一些学生组织能锻炼社交能力，拓展知识面，尤其能让我们学会团队协作。

希望大家都能尽快理清思路，尽快适应新的学习环境学习氛围，走好未来的路！

2021级哲学学院 徐妍妮

我在高中就已经接触过哲学，但大学的哲学却和高中哲学存在很大不同。专业的老师、有趣的课程、知识性很强的书籍让我对哲学产生敬畏。哲学是万物之母，我希望能通过学习哲学，提高自己的思维能力和解决实际问题的能力。

2021级电子信息工程学院 胡佳瑜

在一个月的学习生活中，我感受到自己所学的专业对数学能力要求特别高。而且，一些关于计算机的技能我们也需要熟练掌握。我希望紧跟时代发展，学习更多的知识，也为以后的就业提供专业能力保障。

艺术学院辅导员  苏未杰

大学是人一生中求学的黄金时期，我们应当力求有意义地度过。一要自信。初入大学，五味杂陈，冷暖自知，越吃紧时越要自信。正确的道路一定是用对的方向。二要他信。自媒体时代，众声喧哗，泥沙俱下，真假难辨。越是怀疑主义盛行，越要在调查研究、了解全貌中确信。三要整合。须知道，聪明的人做整合，愚笨的人做分割。古人也说，学问之道，如切如磋，如琢如磨。尝试着在大学里与朋辈切磋琢磨，在相得益彰中各美其美，美美与共。最后祝大家收获美好的大学生活，不断进步，加油吧！

安徽大学军事体育教学部 刘晶老师

虽然大学生活忙碌充实，但是身体健康方面我们也一定不能放松。如今很多学生疏于体育锻炼，这点也值得引起重视。安大不仅开设了形体、瑜伽、各种球类等形式多样、内容丰富的体育课，而且我们也会布置一些方便大家在宿舍做的运动，帮助大家在课余时间放松身心、增强体质，让大家养成良好的生活习惯。希望大家在平时也能加强体育锻炼，把适当运动当做生活不可或缺的一部分。毕竟身体是革命的本钱，身体健康是一切学习生活的前提！

安徽大学心理健康教育中心 辛莘老师

新的生活环境，新的教学风格，新的学习方式，新的人际关系，新的人生挑战，有人能轻松应对，收获美好的大学时光；有人颓废、慵懒、拖延、空虚、纠结、茫然，感到极度的不适应。怎么办才好呢？作为一名心理健康老师我有几句话想跟你们分享。

首先我们要学会把过去归零。不管过去的你多么优秀，那都已是过去。也许这里的每一个人都比你优秀，但也请不要自怨自艾，你可以通过不断提升自己实现弯道超车。其次，试着接纳比拒绝有益。如果此时的你心理对大学生活是不接纳，长此以往，绝对不利于你的个人成长。第三，大学新生有适应困惑是正常的，只要你以积极的心态应对，用正确的方式对待，相信这种适应困惑很快会过去。第四，学会适应宿舍关系，包容舍友。室友关系会影响你的学习、生活、心态等各个方面。不要尝试去改变室友，你没有权利要求别人都和你一样，你能做的只有试着去适应，试着去包容室友间不同的睡眠模式、学习习惯及卫生要求。第五，让运动和阅读伴你左右。运动可以改善情绪，调节情绪，促进身心和谐。每天有氧运动半小时或许会改变你的人生轨迹。阅读不仅缓解情绪还可以增长知识，拓宽你的眼界。第六，多学心理健康知识，熟悉自助他助的有效途径。国家卫健委发布的心理健康素养明确提出懂得求助是一个人智慧的表现。多学习心理健康知识，对你获取积极心态很有帮助，也能帮助你应对生活中的困难和挫折，还能提升自我效能感，让生活更加幸福。

2021级计算机科学与技术学院 杨皓翔

开学已经有将近一个月了，我从一开始的不安、忐忑、期待到如今的适应、平静、开心。在这一个月里我认识了很多新朋友，尤其是很多打球很棒的学长学姐，他们给了我很多帮助。我希望在这里结交到更多新朋友，过上自己想要的生活，认真学习，认真打球，找到属于自己的快乐。

2021级资源与环境工程学院 丁祎楠

希望自己能够更好地投入接下来的学习与生活，交到更多志同道合的朋友，好好学习，不忘初心，砥砺前行，成为更好的自己，成为父母与安大的骄傲。