是时候该学习了，因为Ta来了～

翻阅课堂笔记是我们进行高效复习的有效途径之一，其中记录了课堂中老师讲的各项知识点，重难点，考试常考题型，可以帮助我们在备考中查漏补缺。下面让我们来看看学长学姐们的学习笔记吧。

学霸们都有自己的一套复习计划，知道如何能做到高效复习，可以与他们交流学习，找到专属于自己的一套复习方法，让复习效率事半功倍。

寝室对于大部分同学来说，可能不是学习的好地方。一个良好的学习环境,是不挂科的必备条件。

去自习室或者图书馆,一个人或约上朋友，书香会让你充满学习的动力。

很多时候，考前的焦虑都是由于我们没有做好充足的准备。所以平时的积累是十分重要的，要相信日复一日，没有什么困难会打倒我们。考前的心理暗示也尤其重要，暗自为自己打气也十分有效哦！

1.考前不要突击新知识，最多回顾旧知识，保证睡眠、饮食、卫生，防止考前焦虑、紧张。比如这时晚上睡眠不好，每天考前想新知识，感觉很多知识未学好，就会出现担忧，进而导致睡眠障碍，第二天影响正常发挥，会让第一门功课考得不理想，就会逐渐越来越焦虑、紧张。

2.面对压力，可以选择信任、亲近的人或专业咨询老师进行倾诉，说出自己的心里话，借助他人的力量减轻压力，释放压力，适当发泄，调整自己的考前状态，使自己以一颗平常心进行面对考试。