师生读书分享会

      为营造“爱读书，读好书，善读书”的院风学风，达到“书香中国”的目的，10月28日下午，由我院党总支书记田春青，举办的读书分享会在教学楼四楼·会议室举行。各年级同学，教职工踊跃参加。

      我们要学会让自己心静，消除疲劳。疲劳很容易让人产生忧虑。每一位医学院的学生都会告诉你，疲劳会降低身体对一般感冒和疾病的抵抗力；而每一位心理治疗家也会告诉你，疲劳同样会降低你对忧虑和恐惧等感觉的抵抗力，因此防止疲劳就可以防止忧虑。

      心，只有一颗，不要装的太多。人，只有一生，不要追逐的太累。心灵的愉悦，来自精神的富有。简单的快乐，来自心态的知足！

      心静，让你内心强大，无忧无惧；心静，让你清醒立世，智慧做人；心静，让你生活美好，家庭幸福！

      心静是一种能力，能够随时安静下来，这样的人生无疑是美好的！

      《心静的力量》是成功学鼻祖拿破仑·希尔博士在84岁高龄写下的收官之作。我们说无论做什么，都要先让心静下来。因为静心，是养成好习惯的开始，静心是变专注的前提条件，静心是反省自己的顿悟，静心是改变自己的萌芽，静心也必然是成功缘起。

     为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。最好的心境，是静心和沉稳。

      我们可以再积极一点，去落实书中所说的“永远多一分付出”。在学习上，怨恨的情绪只会阻碍自己的发展。多一分付出对于摆脱内心的障碍具有振起的作用。对工作的投入要超越所领取的薪水，随时让自己有资格晋升。成功的人不会是心怀怨恨或不全力以赴的人，而会是一言一行都在为更远大目标铺路的人。如果朋友能够聆听希尔的教导，采纳他的建议，在工作中积极肯干，我相信工作也一定会给她意外的惊喜。即使给她带来的不是升职，不是加薪，也一定会在工作中有更多的成长，一定会在生活中成为一个更加快乐的自己。

      最好的心境，就是静心和沉稳。因为内心的平静，心灵的愉悦，都是来自精神和心态。这个世界本已太喧闹，就不要再让自己的心也太吵了，学会静心，让自己在这繁杂的世界保持心灵宁静。

      人生，是一部无字的书。有薄有厚，从出生到离世都要在这部书里，记录着自己一生的点点滴滴。一切都在于你自己书写，任何人都是读者而已。我会遵循着这条路，保持自我继续前行！