你的体测是“小天才”?还是“小黑洞”?
体测来啦!!!
八百米、一千米、五十米
立定跳远、仰卧起坐
引体向上、坐位体前屈
一年一度的体测已经开始
关于体测
真可谓是“几家欢喜几家愁”
对于体测“小天才”们来说
体测压根不是事儿
可是,在山的那边海的那边
有一群体测“小黑洞”
一起来看看体测天才/黑洞的一天吧~
八百米/一千米
小天才:
有的人跑起八百/一千
像离弦的箭
满分?
不在话下
冲线!
小黑洞:
有的人跑完瘫倒在地
已不愿再笑
及格?
望尘莫及
扶我起来,我还能跑……
小天悄咪咪地告诉你:
听说今年长跑及格
可以通过锻炼成效考核呢
体测人冲呀!
五十米
小天才:
五十米,一个考验爆发力的项目
对于体测小天才们来说
转瞬即逝
看,他快到重影了!
小黑洞:
不过这个项目
对于体测小黑洞来说
一眼万年
哎哎哎!
等我一下,怎么就结束了?
我还没加速呢!
小天温馨提示:
体测重要
也要注意安全、小心受伤哦
立定跳远
小天才:
起跳:完美
空中伸展:完美
落地:完美
成绩:100
听说,立定跳远的财富密码
是正确的姿势和绝佳的弹跳力
你学会了吗?
小黑洞:
我,学废了……
人与人的悲欢并不相通
我只想再来一次
什么?
跳了一米八?
及格万岁!
坐位体前屈
小天才:
测前必备拉伸十八式
吸气、呼气
推!
小黑洞:
拉伸一样不少
测出来居然是负数?
一定是腿太长
不愧是我……
听小天才们说
长跑之后再拉伸
可以事半功倍哦!
引体向上
小天才:
结实的手臂
完美的肌肉线条
一个、两个、三个…..
又得了一项满分!
小黑洞:
引体向上是会呼吸的痛
四十五度仰望星空
哦不,是单杠
什么时候我的体测成绩单
可以没有这个0?
仰卧起坐
小天才:
面带微笑、优雅从容
毫不费力、姿势标准
体测达人就是我
小黑洞:
哎哎哎
怎么起不来了
肚子好酸
虽然不见腹肌其形
却真切地感受到了它的存在
小天有话说
对于小黑洞和小天才
体测成绩虽然有高低
但是对运动的热爱不分上下
体测的初心
是鼓励大家多运动、认真生活
学习再忙
也要抽出时间健康生活哦!
测试注意事项
再次提醒同学们!
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