长师侃侃 | 生力军抵达——2021级萌新也加入校园乐跑啦！

听说大一萌新也加入乐跑组织了

 乐跑青春，乐跑长师，乐跑相伴

当你知道要开始校园乐跑时

不知你是什么反应呢？

现在校园里跑步的身影随处可见

那……乐跑对于你来说是什么呢？

或许是 

懒宅癌患者的噩梦...

跑步达人的天堂...

亦或许是 

减肥者的救赎...

好处多多

变健康，变美丽

变快乐，变聪明

跑步好处我知道

跑步能增强心肺功能 

锻炼全身肌肉和骨骼

提升人体免疫力

还是保持美丽的小技巧~

To：减肥选手

跑步是公认的脂肪杀手

 坚持跑步可以加大能量消耗

帮助我们塑造好身材

还可以让皮肤状态变得更好喔~

To：“鸭梨”大的选手

跑步时身体会释放内源性大麻素

血清素和脑内啡

这些物质不仅让人们感到愉悦

还能帮助我们缓解情绪紧张

 To：学习的YZNUer

跑步时会增加大脑的氧气和血液供给

帮助神经元生长和再生

提升大脑使用效率

俗称：“长脑子”

每当乐跑经过“校庆路”

都忍不住停下脚步

打开相机

将影像留在相册中，留在心中...

  快来看亭亭发现了什么！

好多小伙伴们秀出了他们的成就

当然也少不了对乐跑bug的吐槽

k.

第一个5.20

1小时前

亭亭、大江、k.

周周今天瘦了没

咱就是说在重庆跑步，消耗的卡路里都要比其他地区消耗的多吧，这个上坡下坎的，已累趴在床。

2小时前

大江、亭亭

simple

拏云大道竟然不在拏云旁，真的再也不想打卡拏云大道了哦

3小时前

亭亭、大江

shine

限制我跑回寝室的是9.20截止？

3小时前

亭亭、大江

Youth.

家人们，咱这蛇形走位也没谁了

3小时前

亭亭、大江

还在等什么 

放下被校园乐跑所支配的恐惧

快约上曾经与你一起刷剧,

吃零食, 葛优躺的小伙伴们

换上一件简单的t恤,穿上运动鞋

 迈开腿,开始跑步吧！

看到这里

你是否也对乐跑话题有话说

快来评论区留言吧！

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