大学生怎样兼顾学习和生活
● FALL SEMESTER ●
大学生怎样兼顾学习和生活
“不负光阴就是最好的努力,而努力就是最好的自己。”
——村上春树
新生们已经进入大学校园两个多月了,从高中过渡到大学,学习方式、生活习惯等等都需要有所变化,你们适应了大学的学习和生活吗?
下面大家就随我们一起了解一下该如何兼顾大学学习和生活吧。
01
学会适应新的生活和学习环境
大学生活是集体生活,又是独立生活,要树立正确的生活观念。
1、思想上要独立。不要总是依赖父母或他人的帮助,清楚明白地告诉自己要学会独立,自己的事自己做。
2、充分熟悉校园环境。接受了这个环境就在适应的路上迈出了一大步,例如每一间食堂都去试试,找出最好吃的一家;每家超市都去转转,比出哪家更物美价廉;甚至还可以向学长及老师“取经”。
02
合理安排时间
要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动要有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。大学新生要善于利用课余时间,开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等等;尽量培养自己多种兴趣爱好,陶冶情趣,使生活充实丰富。大学时最好拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好,不仅有利于建立自信心,还能增强社会适应能力。另外,最好能专门制定一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,使休闲和学习有条不紊地交叉进行,身心得到有效的放松和调适。
03
多多沟通
当同学们自己没法兼顾学习和生活的时候,可以和辅导员沟通,寻求帮助,辅导员的经验远比同学们丰富,而且他们也经历过今天同学们所经历的事情,所以一定能给同学们不错的建议,说不定还能使你豁然开朗。当然,与室友相处的时候可能也会出现生活时间不同的情况,可能你打算睡觉了,可室友却在开麦打游戏,这个时候我们就需要和室友好好沟通,尽量化解矛盾,毕竟还要在一起生活四年,良好的沟通能力很重要。
04
适当运动
运动对大学生来说十分重要,适当运动,有利于自己的身体健康。在大学期间,可以进行的运动项目很多,可以跑步,打篮球、足球和乒乓球,可以到健身房进行锻炼,也可以选择骑行,只要是自己喜欢的项目,都可以进行选择,每天抽出一点时间,锻炼自己的身体,学会坚持,提高自己的身体素质,有一个好的身体,才能更好做其他事情。
以上内容希望能对同学们有所帮助,相信同学们都可以兼顾学习和生活,度过一段美好充实的大学生活。
生活总是有不期而遇的温暖和生生不息的希望。
积极面对生活,理性安排时间,努力加油学习,未来的你,未来可期。
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