安院美食全攻略||你喜欢的我们都有!
不知不觉开学已经一个月了
是不是在安院的食堂流连忘返?
是不是在众多美食中眼花缭乱?
快,21级小萌新们
接住这份安院美食攻略吧!
早餐篇
一日之计在于晨
清晨喝一碗软糯香甜的粥
开启一天的美好时光
吃一个最爱的饼饼
土豆饼yyds
爱吃面食同学们的早餐福音
加一点醋好吃到爆炸的擀面皮
配上一碗米酒圆子汤暖暖的
02
午餐篇
午饭必须要吃饱
才能是幸福感满满的一天
一份加了酥脆煎蛋+软糯虎皮鸡爪的螺蛳粉
对于螺蛳粉狂热粉来说很难不爱呀
炸肉的酥脆配上烤肉的软嫩和
米饭搭配吃上一口 啊满足了
炸肉+烤肉的木桶饭搭配一整个爱住了
鸭腿饭可谓是午餐中的王者
鸭腿的高蛋白+米饭的碳水+蔬菜的高纤维
妥妥的健康午餐
烤肉拌饭淋上各种最爱的酱
酥酥脆脆酸酸甜甜
吃完喝一碗附赠的蛋花汤
就可以饱饱的去午休啦
安院最好吃的麻辣拌
是美食对心灵最大的慰藉
如果哪天不知道吃什么了
就冲它不会出错的!
晚餐篇
晚餐也很重要哟!
简简单单厚蛋烧
咬一大口肉和鸡蛋超满足
安院唯一的烤冷面
加了金针菇的口感是真的绝
码住!!
上完课回到寝室手动来一个水果捞吧
放入喜欢的水果淋上酸奶
调出一个喜欢的剧或综艺
享受这惬意的小时光
小tips
多吃高纤维水果有利于肠道蠕动
例如:苹果 猕猴桃 梨 橘子 葡萄 香蕉
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本期编辑 刘亚琪
本期审核 李家成
指导老师 姚林茹
责任编辑 朱加旺
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