打破六年校纪录！黑马是怎么诞生的？

在我校第28届田径运动会中

20级信息与计算机科学班的

孔嘉辉同学以23.49的成绩

成功打破我校六年前的200米短跑记录

其所在队伍以45.98打破4x100米接力校纪录

此外，他还蝉联甲组100米冠军

是该项目的纪录（11.11）保持者

仅仅两年就打破了三项纪录

这位田径“飞人”是如何诞生的

让我们一起走进他的故事

孔嘉辉从小学到初中一直是400米径赛项目的佼佼者，还曾打破区4x100米接力纪录；初中升入高中时取得区400米跨栏第二的好成绩；高中时改练100米和200米短跑，实力已达到了100米国家二级运动员的标准！

（采访视频）

嘉辉喜欢上田径，并发掘运动天赋是一个偶然。他笑道：“我上小学的时候不喜欢回家，当时小学有田径队，一放学就跑去训练，之后就一直都在坚持。” 最初他的体育成绩并不是特别突出，经过后来不断的训练，加上一些天赋的加持，体育成绩渐渐提高。

“我在训练的过程中也会遇到瓶颈期，有好几年的时间里，我的100米和200米短跑的成绩一直得不到有效的提高，一直卡在一个位置都无法突破，但是我并没有因此而选择放弃，我想突破瓶颈，超越自己，看看自己还能跑多快。”

“只要你在跑，就能在操场上听到数院学子喊加油的声音。”嘉辉提到，除了有教练和队友的鼓励，数院的同学也在为他们加油。他还表示，今年能跑五个项目也算是对自己的一种挑战。“在100米短跑冲线那一刻我并没有特别激动，而是想着跑完了还要准备下一场比赛。”他笑着说。

嘉辉所在的4×400米接力队伍合照

但是4×400米接力对于他来说格外不同，“那是我第一次校运会比赛上‘追人’。”接到棒的时候，第一名已跑出去100多米，虽然快到终点时追上并领先了30多米，但他心里还是有些不甘。这场比赛与嘉辉的预期也有不一样：“其实我们4×400米接力也破纪录了，但是我们在比赛时犯规了，所以有点遗憾。”

此外，嘉辉还对此次校运会中三级跳的“单摆冠军”印象深刻，种子选手魏富梁在第一天跳远时手不慎受伤需要缝针，但他只是上了药并只用一只手挥臂坚持比赛，最后也是不负众望夺下了三级跳冠军。虽然田径之路会负伤，但是从不乏负伤仍咬牙坚持比赛的人，这就是“顽强拼搏”的体育精神。

数学学院田径队每年在校运会上的精彩表现，离不开往届田径队的学长学姐对他们的指导。此外，田径队每年都会发掘出一些人才，为田径队输入源源不断的新“血液”。上一届的队长懂得如何科学地进行训练和训练后的放松，懂得适时调整田径队的训练气氛。嘉辉这届田径队的三个队长也是分工明确的，有带短跑的、有带长跑的、也有带田赛的，他们各司其职，努力为田径队贡献自己的一份力。

在比赛前期他们做了很多准备，在四系运动会之前，他们组织了扫楼活动，挖掘优秀的师弟师妹们加入田径队；在四系运动会之后，他们邀请成绩优异的同学一起训练。

能拥有三项记录，李嘉慧教练的指导功不可没。“教练发现了我身上的闪光点，在校运会中发掘了我并让我加入校队，我很感谢他对我的指导。”嘉辉还提到，教练发现了他跑步时的不足之处，指出了他的跑步姿势存在问题——摆臂的动作做得不够标准。

他说：“这个摆臂姿势对我跑100米的影响不大，但是会影响到我200米的成绩，因为摆臂不标准的话，200米的后半程很容易没力。”之后教练耐心地帮助嘉辉通过录像回放、复盘，慢慢纠正他的姿势。虽然目前为止他仍然没能纠正摆臂姿势，但他相信，在教练的指导和自己的坚持下，他一定可以突破这一难关！

嘉辉同学的妈妈并不是非常支持他进行体育训练，因为他的膝盖有伤，一方面妈妈担心继续进行训练会令他旧伤复发，二是担心会因此耽误他的学习。妈妈更希望嘉辉把重心多多放在学习上。

经过一番思考，嘉辉说：“对于目前的我来说，在学习与体育间，我更倾向于将学习置于一个优先位置，田径更多的是作为一个兴趣爱好来发展。它对于我的学习可以起到一个舒缓和辅助的作用，有好几次我的体育成绩提高之后文化成绩竟然也随之提高了。”他建议大家在压力过大时多去运动，这是一个不错的减压方式。

每一份努力和坚持都不会被辜负

破纪录的背后  都有怎样的故事

我们一起来看看

田径队的教练和队友是如何评价他的

一开始我是没想到嘉辉会打破记录的，知道这个好消息以后我很为他高兴。在临近校运会的时候我们还在改跑技术动作，当时还担心他的成绩因此下滑，但是他发挥得很好，给了我很大的惊喜。在平常训练中，我会针对他个人的一些优缺点进行训练任务的安排，并及时给他纠正技术跑的动作。嘉辉是一个很认真刻苦的运动员，跑步基础比较扎实，跑的技术动作各方面也比较好。另外，他非常热爱体育事业，虽然经常要往返海珠和花都进行训练,但他没有因此疲于训练，而且在训练时他还能做到持之以恒积极专注，特别是在校运会的训练周期，每天都坚持训练。

李嘉慧教练退役前在国家队当职业运动员，积累了很多专业的技能、经验，这有利于给学生们提供更专业的指导，同时也能在教授的过程中发掘一些可能发展的职业运动员，推动我们学校体育事业的发展。

谢文杰（左）与孔嘉辉（右）合照

我和嘉辉第一次见面是在社联，当时他给我的印象是——老实。早就听说过嘉辉很优秀，高中就是国家二级运动员。后来第一次一起训练的时候我发现他的训练动作都很标准，完成训练任务也比我们轻松许多，我当时就惊讶于他过人的能力。嘉辉比较自律，除了田径，他的学习也很好，经常能看到他在图书馆学到很晚才回去。他现在能在田径方面取得这么多的成绩，在我看来，强大的自律能力是一个重要的因素。

今年大二开学我们俩都从数院田径队的队员成为了队长，一起带领田径队训练。临近校运会一周时，我们的训练时间很紧，所以我们制定了一个既能短时间提升队员们成绩又不会影响他们比赛状态的训练计划，每天都会训练。那时候我们下午5:10分放学后就去田径场训练，直到8:30大家都解散后我们两个一起去后门买晚饭，回宿舍的路上一起吹吹风、聊聊天，那段时间短暂但很美好。

孔嘉辉是我们田径队的副队长，宣布他破纪录的时候我就在他身旁，很为他高兴，当时感觉数学学院拿到甲组团体总分第一的希望又大了一些。孔嘉辉在来大学之前，膝盖髌腱就有伤，在高强度训练或跳跃较多的时候，膝盖会不适。因此我们买了护膝和髌腱带，在训练的时候给他的膝盖一些固定和保护，并且备足药品以防万一。庆幸的是今年的训练比赛非常顺利，伤痛并未影响他的发挥。今年我们的队员表现都很棒，大家都很努力、很可爱。明年我们就不是队长了，最大的心愿，首先是大家训练和比赛不要受伤，其次是希望数院蝉联冠军！最后，希望孔嘉辉同学在明年的400米比赛中也能打破纪录！