关于2021-2022学年度第一学

期期末教学和考试安排的通知

1、因疫情影响等原因，2019级专科毕业班课程考核统一采取线上学习通完成。2019级本科、2020级学生课程教学在第16周(12月24日前)结束，第17周(12月27日-31日)对未完成教学计划的课程补课、集中实训、考查课程考核及学生自主复习；2021级学生在12月31日前完成所有课程教学及考查。

2、根据疫情形势的发展和学校疫情防控需要，本学期期末考试安排在2022年1月2日-9日进行，其中大学英语、信息技术基础、高等数学、思想道德与法治、马克思主义原理等公共课安排在1月5日-7日，由教务处统一组织、二级学院配合完成，具体考试安排及要求见附件1、2。

3、2022年1月10日至1月14日，教师阅卷、登分，把考试成绩录入教务系统并报教务处学籍科。

背诵考试范围

1、不要抱着考前1天突击的想法。一旦考试科目过多，考前时间过少，很容易没时间背，会直接造成期末考试成绩不理想。

2、不要为考试而背题。大家可以把一些科目总结的考试范围，在考试之后，也整理在一起，这样有助于考研复习时使用。

3、不要死记硬背，尽量做到理解背诵。在理解基础上背诵效率才会更高哟。

选择合适背诵地点

有计划地进行考前复习

利用大脑记忆高峰

一般来说，人的大脑一天有四个记忆高峰，分别是上午6-7点、8-10点、傍晚6-8点和临睡前一两个小时。了解了大脑记忆高峰之后，可以根据记忆规律,合理安排好各门功课的复习时间,达到好的学习效果。其次，记忆分四个层次：数字—文字—声音—图像，其中图像是最高级的记忆效果，可以把知识点与生活中某个记忆深刻的画面联想在一起，这样建立的神经元多，记忆也就深刻了。

作息规律，别熬夜

       很多大学生都有考前熬夜复习的情况。化工君在这里真诚地建议同学们尽量不要考前熬夜，因为休息不好的话，突击背诵的考试重点，也没有多大效率。所以，考前作息要规律，保证睡眠，不要熬夜。

注意考前饮食

       在考试前，吃东西也是需要注意的，尽量不要吃太油腻的食物，也不要吃生冷的食物，容易腹泻。可以多吃香蕉、菠菜、燕麦和核桃，多喝牛奶，这几类食物，都是有助于增强记忆力的。

保持良好的心态

       要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试。考试只是检测自己最近学习状况的一个方法。复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度，但又不过分的紧张，才是最佳状态。