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保暖攻略请收藏！附12月份健康风险提示

大学作者：郑州航空工业管理学院 2021-12-08 12:26:27

进入12月份，

冷暖空气交替，气温起伏震荡

全省已经进入流行性感冒高发时节

近期国外奥密克戎变异株来势汹汹

国内本土疫情此起彼伏

流感和新冠肺炎

叠加流行风险进一步增加

河南省疾控中心发布

12月健康风险提示

居民近期要注意防范

新冠肺炎、流行性感冒等

新冠肺炎

省疾控专家表示，全球新冠肺炎疫情总体呈高发态势，每日新增确诊病例接近上一轮疫情高峰水平，奥密克戎变异株目前已波及6大洲34个国家，截至12月5日24时，全球累计报告确诊病例超过2.6亿。近日，我国内蒙古自治区、黑龙江省、云南省、上海市、北京市、陕西省、河北省等多地通报新冠肺炎本土疫情，冬季疫情防控压力不断增大，疫情防控形势严峻复杂。广大居民要保持警惕，绷紧疫情防控这根弦，做好必要的防护措施。

防护措施：

积极接种疫苗。

目前全省正在开展3-11岁儿童的新冠病毒疫苗接种工作及18岁以上人群加强针接种工作，请符合接种条件的人群尽快完成接种，全程接种满6个月后及早接种加强针，共筑全民免疫屏障。

注意个人防护。

日常出行，应坚持佩戴口罩，尽量减少不必要的聚集，保持社交距离。保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，常通风，注意休息，注重营养，增强体质。

做好自我健康监测。

关注自身健康状况，如果出现发热、干咳、乏力等症状，请戴上口罩及时前往附近具有发热门诊的医疗机构就诊，主动向医生报告发病情况及旅行史、接触史，便于诊断治疗。

主动报备行程。

（一）11月11日（含）以来，有上海市旅居史的来（返）豫人员；11月14日（含）以来，有内蒙古满洲里市、黑龙江省齐齐哈尔讷河市旅居史的来（返）豫人员；11月17日（含）以来，有黑龙江省哈尔滨市旅居史的来（返）豫人员；11月28日（含）以来，有北京市、陕西省咸阳市旅居史的来（返）豫人员。

（二）有国内其他中高风险地区旅居史、与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员。

（三）发现自己健康码为红码、黄码人员。请上述人员第一时间主动向所在社区（村）、单位或住宿宾馆报备，按要求配合尽快落实隔离管控、核酸检测、健康监测等各项防控措施。

流行性感冒

专家表示，流行性感冒是由流感病毒引起的一种“古老”的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。本病常呈自限性，病程一般为3～4天。全球每年会导致多达65万人死亡，对人类健康造成巨大影响，流感也是第一个实行全球监测的传染病。

结合当下新冠肺炎疫情全球大流行背景，并且由于新冠病毒变异株的不断出现，为疫情发展带来更多的不确定性。今年冬春季新冠疫情与流感等呼吸道传染病出现叠加流行的风险依然存在，进一步增加了防控工作的复杂性和难度。

防护措施：

接种流感疫苗。防控流感的一个有效措施就是接种流感疫苗，根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）》，推荐以下人群为优先接种对象：（1）医务人员, 包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；（2）大型活动参加人员和保障人员；（3）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；（4）重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；（5）其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等。对于≥6月龄且无禁忌证的人群均可接种流感疫苗。

保持良好的个人卫生习惯。戴口罩，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

重点场所防控。托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。

一波又一波的冷空气不断袭来

来！看看航宝们的保暖攻略吧

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