防护指南在手，新冠疫情快“走”

食堂就餐时

注意均衡饮食，提高自身免疫力。就餐前应在流动水下用肥皂（洗手液）洗手，或用免洗手消毒剂揉搓双手，以达到清洁作用，避免病从口入。就餐时间应错峰饮食，避免人员聚集。在食堂排队就餐时，注意佩戴口罩间隔一米，并隔位就坐。

在校学习时

要佩戴口罩，勤洗手，如乘坐轿厢式电梯，应做到全程佩戴口罩，间隔站立；咳嗽打喷嚏时，应用纸巾遮住口鼻，或用肘臂遮挡，用过的纸巾包好后弃于垃圾桶。要加强身体锻炼、坚持作息规律、保证充足睡眠，保持健康心态。

日常出行时

避免出入人员密集地区，进出校门要请假，乘坐公共交通工具时需正确佩戴口罩并牢记每日及时更换新口罩 。外出衣物要经常换洗，必要时可用沸水煮沸消毒。

户外运动时

选择可帮助保持距离的运动， 注意保持安全距离，不扎堆锻炼。注意公共卫生，不随地吐痰、乱扔废弃物。做好自身防护，回去立刻洗手。

     购物缴费时

排队按照一米线距离，首选采用无接触支付。排队时需有序遵守排队礼仪。

在寝室时

每日至少开窗通风两次，每次30分钟以上。寝室内保持清洁，门把手、桌面等手经常接触的表面每天清洁，咳嗽、打喷嚏用过的纸巾要单独处理。要养成健康的生活方式，保持良好的生活习惯，作息规律。