过！四六级通关必读！

作息规律，早睡早起，睡前一杯热牛奶，保证充足良好的睡眠。

检查必要物品：准考证、学生证、身份证、黑色签字笔、2B铅笔、橡皮和无线调频耳机（检查电池是否有电）。

考试过程中适当饮水，避免考试中途上厕所，浪费时间，分散精力。

提前半小时进考场，避免时间仓促引起紧张。

做题前调适心情，避免过于紧张。

提前调试收音机。

发答题卡后认真填写答题卡信息，包括姓名、准考证号、A/B卷（勿忘），填后认真核对。

浏览答题卡，注意答题卡排列方式，避免涂答案时和题号不对应。

考试开始，试卷发下来后，核对试卷页数是否正确，有无空白。

答题时，集中精力，应用各种技巧。做题时不要遗漏，不把握或不会的试题也要涂答案，避免因时间紧张忘涂答案，或出现错涂答案的情况。

考生在赴考时要做好个人安全防范，与他人保持合理间距，并做到勤洗手和佩戴口罩。

考生入场时，应有序主动接受体温测量，人与人之间保持1米以上距离并主动出示身份证、学生证和准考证。

考生入场后，在接受身份识别和验证时须摘除口罩。

考试期间，低风险地区的考生自行决定是否佩戴；非低风险地区、备用隔离考场的考生要全程佩戴口罩。

考试结束后考生按监考员的指令有序离场，不得拥挤，保持人员间距。