建院保暖小贴士，请签收！

冬季穿衣

建议选择

保暖舒适的深色衣服

这样可以很好的

吸收太阳热量

从而达到保暖效果

冬季饮食推荐

多吃温热的食物

如胡辣汤 羊肉汤 奶茶 汤面等

多喝热水

提高自身免疫力

温馨提示：奶茶虽暖 切勿贪杯

天气越来越冷

建院也开始供暖了

回到宿舍打开暖气

晚上裸睡也不会觉得冷了

筑宝们也可以

安心舒适的入睡

不过晚上睡觉前

记得盖好被子哟

学校图书馆里的暖气设施

为筑宝们提供了

良好的学习环境

筑宝们奋笔疾书的激情

和力争上游的热情

带动了整个图书馆的学习氛围

温暖了每一位进馆的人

出门前一定要记得带上

“冬季保暖四件套”

帽子 围巾 手套 口罩 

它们可以很好的起到

挡风御寒的作用

预防冬天对你

冻手冻脚

冬天运动可增强抗寒能力

使身体适应寒冷天气

可以加快血液循环

增加大脑氧气的供应量

还能增强记忆力

提高学习 工作效率

快来约上三五个好友

一起健身锻炼吧