学会自律 | 三分钟热度的我们

  Oh，my gad！

期待已久的假期

它终于来了

我们这只“小小鸟”

又可以自由自在的飞翔了

这个假期

是不是已经被你

安排得明明白白了呢

假期减肥、考驾驶证

备考计算机二级、做寒假工

但是，宝，你做到了吗？

你是三分钟热度吗?

想努力但是三分钟热度

想放纵但是心里有愧疚

这应该是当代大学生的心理现状了吧

那么现在让我叫教你

如何做一个自律的人吧

把握好空闲时间

高标准要求自己

利用好自己的碎片化时间

把每一件事都做到极致

寒来暑往，永不停歇

提高思想与文化素养

使自己的心境可以达到一种

自我约束的境界

并且更加全面的认识事物

进行自我控制与完善

设置小目标

大目标容易让我们产生压迫感

而小目标会让我们有改变的动力

充分调动我们的参与

为自己赋能

持续激励自己

当我们懂得激励自己的时候

我们才能充满能量

才会让我们懂得坚持下来

提升紧迫感

明日复明日，明日何其多

紧迫感是一种促使感觉

促使你不停的做

自己应该做的事情

会让我们不断充实自己

今天的自律小妙招就到这里了

过好自律的生活

美好才会在路上不期而遇

让自律从现在开始

让改变从这里出发