立足科学训练 坚定民族精神——跟着沈元敏教授再次温故古典舞基本功教学法

      2021年4月21日下午，舞蹈系在我院特高校建设氛围的带动下，为促进教师团队的教学水平和教研能力，特别邀请到北京舞蹈学院教授沈元敏老师为我系基本功教研室的全体教师进行教学指导和研讨，舞蹈系系主任田石杰到场观摩和交流。会议期间沈老师分别观摩了舞蹈系2020级中国舞中专女班和2016级中国舞中专男、女班的基训课，看课后沈老师分别对三个班的全部基训课内容进行了详细全面的问题分析和指导。

      本次教研活动中沈老师宏观上梳理了中专基本功训练的教学理念，细节处落实指导了关于“节奏处理、动作细节、动主力腿关系、重心变化、伴奏音乐的选择等问题”。

      通过深入地互动探讨，老师提出“强调动作过程，明确教学目的，自然能丰富教学手段；坚持科学的人体训练方法，多以解剖学和力学的科学角度来分析动作的运动方法、解决肌肉运动的能力、开发各关节韧带的幅度以及提升身体协调配合能力，从而再强调由内而发的精、气、神的重要性”；期间沈老师还生动地以海浪退潮时遇到礁石和沙滩时的不同状态来启发男生“上步与错步”跳跃问题；同时在针对高班训练的问题上提出了因材施教的具体方法以及强调教师要善于发现和捕捉学生们的优长，关注学生心理发展，引导学生寻找到适合自己的学习道路等。”

      此次教研会使我系基本功教研室的全体青年教师们再次成为学生，上了一堂受益匪浅的古典舞基本功教学法课，无论是从实操教学中的具体科学方法上还是在古典舞应传承的内在神韵方面都得到了深刻启发。教研，我们一直在路上……

图、文 / 舞蹈系

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