健康从心开始丨学院开展教职工心理健康教育专题讲座

为进一步增强学院教职工心理健康教育业务能力，提高科学化管理水平，打造和谐平安校园，12月28日下午，学院特邀川北医学院精神卫生学院副院长、副教授罗家明博士对我院全体教职工开展了心理健康教育专题讲座。讲座由学院党委副书记霍学超主持。学院党委委员、副院长贾承念以及全体教职工聆听了讲座。

罗家明以“大学生心理问题的识别与处理以及压力和情绪管控”为题，从心理健康、认识应激、直面压力、情绪管理等方面分析了大学生经常出现的情绪特点和心理问题，对如何缓解学生心理压力和维护学生身心健康问题进行了全面指导。同时，他还就教师面对的压力源和教师中容易出现的心理问题进行了分析，围绕“如何做好情绪管理来缓解心理压力、如何维护身心健康”等话题提出了专业的指导意见。

霍学超结合学院工作实际，就做好下一步工作提出了意见。他强调，全体教师要立足本职岗位，将心理健康教育融入日常教育教学管理，精心设计课堂教学，根据学生生理心理发展规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高。要秉持“教书育人”的使命，贯彻“全员、全程、全方位”育人的“三全育人”理念，坚持“立德树人”的根本任务，将所学知识运用到日常的教育教学管理中，做学生的知心人，为学生健康成长保驾护航。

老师们纷纷表示，本次心理健康专题讲座内容丰富充实、可操作性强，要将学到的心理健康知识应用到教学中去，保持乐观积极向上的心态教书育人，为学院加快实现“133”发展战略贡献力量。