我们的2021 | 岁首至岁终 一起历数2021感恩时刻！

#Counting Thankful Moments of 2021 Together

感恩、感谢，看似平平无奇似乎我们从咿呀学语识字以来就已经会念会写的两个字，但或许我们不经意地忽略了感恩和感谢也是一件需要练习和习惯的事情，又或者说熙攘的生活里我们长时间地习惯了理所当然地拥有各样我们想要的事物，理所当然的一帆风顺或是遇到困难时理所当然的怨天尤人；但学懂感恩、感谢，是能让我们无论在何种景况都能知足与感恩，知道如何应对低谷，如何处于光环与成就中，在人生不同的阶段里，或饥饿、或饱足、或有余、或缺乏，随时随地心中都常有喜乐与感恩！

相信港中大（深圳）的学子们对于今年2021年感恩节由徐校长亲自挥毫写下的 “感谢”二字一定非常熟悉，这是校园一隅，传达的不仅仅是感恩与感谢的精神，更寄予的是每位学子都能懂得感恩的重要性的期望，而坚信这也会成为同学们身上伴随良久无形的宝贵财富！

表达感恩

2022新年的悦耳钟声即将敲响！逝者如斯夫，不舍昼夜；每一个过去的日子都已无法被改写，但无论如何，或辉煌、或低谷、或快乐、或难过的那些日子定能成就更好的自己和未来。

寒假期间，学生事务处在此面向全体师生征集以“历数2021的感恩时刻”为题的稿件，我们希望感恩与感谢的精神，不仅仅是校园一隅里的两个书法字，而是能深入到同学们日常深度思考之中的关键词，并且能转化为具有沉淀感和展现港中大（深圳）学子不同精神面貌的感恩小书集/册；在这2021年末之际，让我们一起细数过往，刻画曾经那些珍贵的瞬间！诚挚欢迎所有师生投稿，入围稿件将会汇编成感恩小书集/册。

投稿二维码如下：

投稿说明：语言要求中英文语言均适用，可图文并茂如适用；文体形式无限制，若你才高八斗，散文小说诗歌记叙文体等均适用；字数要求为不少于300字；投稿截止日期为2022年1月30日。

习惯感恩

徐校长曾在散文中写下：“人生就像一次匆匆夜行，我们要感恩的人就像那些在我们面前一闪一闪的路灯。”那你的2021，是否有想要感恩的人或事物呢？或者也想感恩那个努力不懈的自己呢？我们不总是孤独的，也曾在过去一年中收到过许许多多来自于家人、朋友、同学或同事们的支持与关心等，适时地、主动地表达对周围人的感恩，我们的世界也会变得更加温暖与充满爱！

在此，学生事务处也想邀请同学们一起在寒假期间阅读有关于感恩的推荐书籍，欢迎大家通过扫描下方二维码加入“2022 港中深感恩x读书分享群”，这个寒假，让我们从平日繁忙的学业中小憩一下，一起共度一些漫漫的阅读时光、细数和回顾2021年中那些值得感恩的时光与事情。

1. Words of Gratitude for Mind, Body, and Soul by Robert Emmons and Joanna Hill

2. The Psychology of Gratitude by Robert Emmons and Michael McCullough

3. Thanks! How the New Science of Gratitude Can Make You Happier by Robert Emmons

4. A Simple Act of Gratitude: How Learning to Say Thank You Changed My Life by John Kralik

5. The Gratitude Diaries: How a Year Looking on the Bright Side Can Transform Your Life by Janice Kaplan.

6. More lists to be recommended from you…

1. 罗伯特·埃蒙斯和乔安娜·希尔的《感谢心灵、身体和灵魂》

2. 罗伯特·埃蒙斯和迈克尔·麦卡洛的《感恩心理学》

3. 罗伯特·埃蒙斯的《谢谢！感恩的新科学如何让你更快乐》

4. 约翰克拉利克的《一个简单的感恩行为：学会说谢谢如何改变了我的生活》

5. 贾尼丝·卡普兰的《感恩日记》

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